Головные боли на 39 неделе беременности

Последние сроки перинатального периода - это уже подготовка матери к рождению ребенка, самый ответственный и важный момент. К этому времени из небольшого эмбриона уже полностью сформировался малыш и считается, что он уже готов появится на свет. Когда наступает 39 неделя беременности может болеть голова, что пугает будущих мам. Что это значит, какое лечение использовать для устранения возникшей проблемы мы расскажем вам в данном материале.

Содержание статьи
    Головные боли на 39 неделе беременности
    Точное профессиональное мнение вы можете получить только проконсультировавшись с врачом.

    Причины возникновения плохого самочувствия на последнем триместре

    Первое, что нужно сделать - это определить причину, которых может быть десятки и даже тысячи. Рекомендует при та обращаться к гинекологу, который вас наблюдает.

    Выделим основные поводы развития плохого самочувствия:
    1. Гипертония или же повышенное давление. Готовясь стать мамой на таком сроке очень часто наблюдается повышение АД, что необходимо дополнительно обследовать у гинеколога.
    2. Преэклампсия. Более серьезное заболевание, развивающееся на поздних сроках, которое характеризуется головокружением, отеком конечностей, появлением белка в моче.
    3. Мигрень. Характеризуется сильным пульсирующим дискомфортом в области одного из висков. Причинами могут быть стрессы, волнения, напряжение перед скорым рождением ребенка.
    4. Напряжение. Для такого состояния характерна концентрация неприятных ощущений по всей голове со сдавливающим эффектом.
    Головные боли на 39 неделе беременности
    Головная боль на 39 неделе беременности может быть как постоянной, так и нерегулярной. Первый тип и требует тщательного обследования и выявления причины, чтобы сохранить не только здоровье матери, но и плода.

    Что делать, если у вас болит голова?

    При неприятных ощущениях каждый человек принимает таблетки. Противопоказанием является ваше текущее положение - вынашивание плода.

    При остром недомогании, которое невозможно терпеть - СРОЧНО ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ! Лишь специалист имеет полномочия выписывать вам медикаментозные способы лечения, если все остальное совершенно не помогает. Предлагаем ознакомиться с безопасными методами устранения такого состояния, что не приведет к развитию патологий вашего плода и не скажется негативно на вас.

    Безопасные варианты лечения

    Когда мучает сильная головная боль на 39 неделе беременности есть несколько не медикаментозных вариантов, помогающих потушить очаг дискомфорта:
    1. Отдых и сон. Первое, что стоит сделать - это отдохнуть несколько часов в тишине и спокойствии, проветрить помещение, что поможет обогатить кислородом кровь и снять угнетающие ощущения.
    2. Правильный распорядок дня. Не допустить возвращения проблемы может регулярный хороший сон. Настоятельно советуем производить пешие прогулки вечером или утром по свежему воздуху. В идеале - выезжать за город, где отсутствует концентрированный смог от машин и предприятий.
    3. Отказ от кофе и правильное питание. Факторами таких болей могут быть и постоянные употребления кофе или же черного чая, от которых нужно полностью отказаться не только на последних неделях, но и на протяжении всего времени вынашивания плода. Голод или же неправильное питание могут быть факторами проблемы, а поэтому тщательно следите за этим!
    4. Теплые компрессы. При возникновении острой мигрени, теплые компрессы на лоб будут идеальным способом устранить ее и почувствовать себя легче.
    5. Холодные компрессы. Когда наблюдается напряжение, на затылок необходимо приложить полотенце, вымоченное в холодной воде, после чего вы тут же почувствуете облегчение.
    6. Массаж. При частых недомоганиях, стоит походить на расслабляющий массаж висков, затылка. Это приводит к улучшению циркуляции крови, обогащает кровь кислородом, что устраняет очаг болевых ощущения.
    7. Ароматические масла. Приятные и легкие запахи мяты или же лаванды способны облегчить неприятное состояние. Помогут вам несколько капель масла на платочек и периодические вдыхания.

    Существует множество безопасных способов устранить головные недомогания. Но даже перед тем, как их использовать, мы вам настоятельно рекомендуем обратиться к опытному специалисту для выявления точного повода такого самочувствия!