Отечность на 40 неделе беременности

На сроке в 40 недель отеки проявляются в той или иной мере у 70–80 % беременных. Это явление означает избыточную жидкость в тканях. На поздних сроках потребность в жидкости возрастает. В тканях накапливается натрий, он и притягивает воду, которая задерживается в клетках. Так появляется отечность лица, ног, рук, поясницы, живота. Бывают скрытые отеки внутренних органов.

Содержание статьи
    Отечность на 40 неделе беременности
    Если процесс идет быстрее, то избыток жидкости в организме есть.

    Как выявить излишек накопления жидкости?

    • Проблемы лучше всего видны к концу дня. Утром после сна жидкость в организме распределена равномерно. К вечеру, после хождения, водянистость скапливается внизу на ногах, стопах, голенях. При надавливании на проблемную область пальцем образуется ямка, кожа в месте отека гладкая, бледная.
    • Помимо ног часто следы припухлости заметны на лице, в частности на веках, бывают мешки под глазами. Это заметно невооруженным глазом.
    • Скрытые отеки внутренних органов можно определить по прибавке в весе больше нормы, более 300 грамм в неделю.
    • Появились явные проблемы с обувью, стопе стало тесно в привычной паре.
    • Можно сравнить количество потребляемой и выделяемой с мочой жидкости. В норме выделяется три четвертых от потребленного.
    • Возможно измерение объема голеностопного сустава в динамике. Если в течение недели показатели увеличиваются, отечность присутствует.
    • Проверка на накопление жидкости путем введения в предплечье 0,2 мл физраствора. Норма всасывания образовавшегося волдыря один час.
    Отечность на 40 неделе беременности
    Мочегонные средства и употребление фиточаев правильнее всего обсудить с гинекологом. Не занимайтесь самолечением. Если есть необходимость, специалист назначит лечение.

    В чем риск отечности на 40 неделе?

    Не всегда, к сожалению, скопление избытка жидкости в организме безопасно и безобидно. Врач должен обязательно обращать на это внимание. Ведь если при этом симптоме у женщины повышено артериальное давление, в моче наличествует белок, то это является признаком позднего токсикоза или гестоза, который может проявиться на 40 неделе. Желательно не запускать это состояние, так как оно грозит и матери, и ребенку, может перерасти в преэклампсию, а позднее и в эклампсию. Не безопасными для здоровья считаются сердечные и почечные отеки. Они могут возникать у рожениц, имеющих проблемы с сердцем и почками до беременности.

    Что делать при отеках на 40 неделе?

    • Не рекомендуется сокращать объем потребления жидкости. Пейте примерно полтора литра в сутки. Если сократить поступление воды, организм автоматически начнет ее накапливать, а это обратный эффект.
    • Исключите из рациона соленые, жареные, копченые блюда. Старайтесь придерживаться диетического дробного питания. Ешьте больше овощей и фруктов, зелени, молочной продукции. Пищу лучше принимать 5–6 раз в день небольшими порциями, не переедая.
    • Желательно употреблять изюм и курагу, в частности отвары из них. В сухофруктах содержится много калия, кальция и магния.
    • Больше проводите времени на свежем воздухе. Сейчас показаны неспешные прогулки. Сидение на одном месте или в одной позе способствует накоплению жидкости.
    • Не носите тесную обувь, тесную одежду.
    • Массаж ног и прохладные травяные ванночки помогают снять тяжесть.