Состояние матки на 31 неделе беременности

При беременности 31 неделя матка увеличивается в размерах. Она постепенно поднимается, происходит давление в области диафрагмы, что может вызвать изжогу, проблемы с дыханием и ЖКТ. На данном сроке матка находится на расстоянии 11 см выше пупка. Тренировочные схватки Брекстона-Хигса могут чувствоваться периодически. Длятся они в среднем около минуты и не представляют угрозы. Это подготовка женского организма к важному этапу – деторождению. Но если ложные схватки сопровождаются болевыми ощущениями, учащается их интенсивность, если появились нетипичные выделения, возможно присутствует гипертонус матки.

Содержание статьи
    Состояние матки на 31 неделе беременности
    При повышенном тонусе ухудшается снабжение плода кислородом и питательными веществами через плаценту. Впоследствии это может привести к гипоксии и задержке внутриутробного развития. Также это грозит преждевременными родами.

    Причины возникновения повышенного маточного тонуса:

    • Различные аномалии развития матки.
    • Нарушение гормонального фона.
    • Воспаление придатков или матки.
    • Изменения структуры (опухоли).
    • Резус-конфликт матери и ребенка.
    • Тошнота и сильная рвота.
    • Физическая нагрузка.
    • Волнения и стресс.
    • Вирусные или инфекционные болезни.
    • Усталость, нарушение режима.
    • Многоводие.
    • Многоплодная беременность.
    • Возраст женщины до 18 и после 35.
    • Предыдущие аборты.
    • Хронические болезни сердца, печени, почек.
    • Отравление токсинами.
    • Вредные привычки.
    • Употребление специфических приправ (чеснок, петрушка).
    • Соленая пища.
    Состояние матки на 31 неделе беременности
    Помните, что основное сейчас – здоровье малыша, остальные проблемы постарайтесь отложить на потом.

    Профилактика гипертонуса

    Специалисты советуют при тонусе матки на 31 неделе беременности в первую очередь постараться исключить из своей жизни стресс. Не волнуйтесь по пустякам. Все проблемы, волнующие беременных, обсуждайте со специалистом. Это снизит нервозность и рассеет все опасения.

    Постарайтесь употреблять больше продуктов, содержащих магний: бобы, фасоль, зеленые овощи, овсянка, гречка, хлеб с отрубями. В день необходимо употреблять около 2 литров воды. В рационе должна присутствовать клетчатка, которая нормализует работу кишечника. Важно соблюдать режим, сон не менее 8 часов. Прогулки на свежем воздухе сказываются благотворно. Постарайтесь избегать чрезмерной физической нагрузки, не поднимайте тяжести. Секс возможен только с разрешения врача.

    Шейка матки на 31 неделе беременности в норме находится пока в закрытом состоянии. Средняя длина ее составляет 3-4 см. Измерения проводятся при влагалищном осмотре в женской консультации или на УЗИ. Истмико-цервикальная недостаточность указывает на короткую шейку. Такое состояние грозит преждевременными родами. В таком случае требуется принятие мер по устранению этой проблемы.