Вес мамы и ребенка на 31 неделе беременности

На сроке беременности 31 неделя вес ребенка увеличился примерно на 200 грамм по сравнению с прошлой неделей. Сейчас малыш весит приблизительно 1500-1600г. Рост достигает 40-41 см. Средний диаметр головки 77 мм, грудная клетка в поперечнике 80 мм, живот 82 мм. Это усредненный показатель, в норме он может немного отличаться в ту или иную сторону.

Содержание статьи
    Вес мамы и ребенка на 31 неделе беременности

    Малышу уже достаточно тесно в мамином животе. В его движениях прослеживаются фазы сна и бодрствования. На этом сроке черты лица маленького утончаются. Кожные покровы сморщены, красного цвета. В дальнейшем при накоплении подкожного жира кожа разгладится. Увеличивается размер мозга, он достиг 25 % от мозга взрослого человека. Нервные импульсы передаются быстрее. Ребенок реагирует на внешние раздражители – звук, свет. Начинает чувствовать материнские эмоции. У мальчиков яички пока находятся в брюшной полости.

    Вес матери на 31 неделе беременности увеличивается в среднем на 8-12 кг. Матка занимает практически всю брюшную полость. Над пупком она находится в 11 см. Усиливается давление на внутренние органы.
    • Очень важно следить за питанием на данном сроке, чтобы не набирать лишний вес, соответственно, не увеличивать нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
    • Старайтесь придерживаться принципов дробного питания. Ешьте 4-6 раз в день малыми порциями.
    • Кушайте, когда есть чувство голода, но до момента полного насыщения.
    • В качестве перекусов используйте фрукты, ягоды, низкокалорийные продукты.
    • Исключите жирные, мучные продукты и сладости.
    • Больше гуляйте на свежем воздухе.

    Какие существуют риски:

    • Задержка внутриутробного развития. Это меньший вес ребенка по отношению к норме в этот период.
    • Достаточно крупный плод.

    Причины задержки внутриутробного развития:

    • вредные привычки – курение, алкоголизм матери;
    • анемия беременной;
    • диеты и малый набор веса женщиной;
    • высокое артериальное давление;
    • болезни почек;
    • недостаток кислорода у ребенка;
    • прием наркотических препаратов;
    • многоплодная беременность;
    • патологии плаценты, пуповины.
    Сахарный диабет, другие тяжелые эндокринные заболевания, резус-конфликт крови матери и ребенка, наследственность, неправильное питание (с большим количеством углеводов) – все это может спровоцировать большой вес ребенка.

    Очень важным является своевременное посещение роженицей женской консультации для того чтобы в первую очередь узнать, каков вес ребенка на 31 неделе беременности. Чем раньше выявят возможные патологии, установят их причины, тем больше шансов родить здорового и крепкого ребенка.