Безоперационная подтяжка бедер: домашний комплекс

Подтяжка бедер и ягодиц в домашних условиях интересует не только женщин в возрасте. Нередко птоз (опущение кожи) поражает ноги и более молодых представительниц прекрасного пола. Каковы шансы справиться с этим косметическим дефектом в домашних условиях и существуют ли специальные комплексные программы для тех, кто не может себе позволить дорогостоящие процедуры и операции?

Содержание статьи
    Безоперационная подтяжка бедер: домашний комплекс

    Что же такое птоз?

    Птоз в переводе с английского означает «опущение». Этот медицинский термин применяют к внутренним органам и коже, подвергшимся таким изменениям. Потеря упругости эпителием может быть спровоцирована несколькими факторами.

    • Естественный процесс старения. Женщины, которые употребляют спиртное, курят, неправильно питаются и ненадлежащим образом ухаживают за телом, сталкиваются с патологией намного чаще.
    • Снижение веса. Быстрая потеря массы тела и объемов отрицательно сказывается на состоянии эпителия. Если планируется кардинальное похудение, необходим комплекс процедур для придания упругости.
    • Злоупотребление солярием и солнечными ваннами, что приводит к снижению коллагена.
    • Наследственность.

    Кому показана подтяжка

    Каждая женщина должна проводить профилактику. Показания для этой лечебной манипуляции могут быть косметическими и медицинскими. В первом случае дефект может негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии: неуверенность в себе, отказ от посещения общественных мест, страх перед половой близостью. Во втором случае обвисшая ткань подвергается трению, что приводит к натертостям, опрелостям, образованию долго заживающих ран с последующим рубцеванием.

    Стоит отметить, что безоперационные методики эффективны только на начальной стадии со слабо выраженной симптоматикой. В ином случае использование описанного ниже комплекса рассматривается лишь как дополнение к хирургической операции и как профилактика рецидива.

    Способы устранения птоза кожи на бедрах и ягодицах

    Подтяжка бедер и ягодиц в домашних условиях выполняется комплексом. Помимо этого залогом успеха будет систематическое проведение всех запланированных мероприятий.

    Утягивающее белье с массажным эффектом необходимо в гардеробе каждой женщины, как для профилактики, так и для коррекции уже существующего дефекта. Приятным бонусом будет профилактика отеков и варикозного расширения вен.

    Массаж — один из наиболее эффективных методов воздействия на ткани организма. Дома делать такую процедуру можно с помощью недорогих и не требующих особых знаний и навыков приспособлений: вакуумные силиконовые баночки разного диаметра, ручной массажер.

    После массажа кровоток активируется, клетки более активно насыщаются кислородом. Ускоряется отток лимфы, благодаря этому повышается тургор эпидермиса.

    Для максимального эффекта от процедуры необходимо придерживаться основных правил.

    • Манипуляция выполняется на увлажненной поверхности. Обеспечить хорошее скольжение рук, массажных банок или массажера можно, используя специальные смеси, масла, крема. Приготовить смесь массажа можно самостоятельно: в базовое жирное масло (оливковое, из виноградных или персиковых косточек) нужно добавить по 3–4 капли эфирных масел апельсина, грейпфрута, кипариса, розмарина и обязательно — анисового и леметтового масло.
    • Все движения нужно делать по направлению к сердцу, по ходу лимфатических путей.
    • Мышцы должны быть максимально расслаблены, поэтому предпочтение отдается положению лежа, сидя или стоя со согнутой в колене массируемой ногой.
    • Каждый участок нужно массировать не менее 8-ми минут.
    Безоперационная подтяжка бедер: домашний комплекс

    Для проникновения полезных микроэлементов из смесей в кожу необходимо максимально открыть поры. Сделать это можно несколькими способами:

    • посещение бани или сауны. Рекомендуется 1–2 раза в неделю;
    • пилинг скрабами непосредственно перед массажем. Отменными скрабирующими свойствами обладает заварной кофе, морская соль мелкого помола, овсяные отруби. Один или несколько ингредиентов смешивают с жидким медом (если нет аллергии) и интенсивно массируют проблемные участки. Смывают скраб;
    • травяные ванны с различными травяными экстрактами продолжительностью в 20–30 минут.

    Обертывания — недорогой и эффективный метод подтяжки бедер и ягодиц. Для лучшего результата их совмещают с массажем. Для обертывания можно использовать готовые смеси, предлагаемые в широком ассортименте магазинами и аптеками, или же приготовить их самостоятельно. Классический рецепт такого состава:

    • 2-3 ст. л. косметической глины (голубой, красной или черной);
    • 1 ст. л. измельченной ламинарии;
    • 1 ст. л. морской соли.

    По желанию в состав добавляют эфирные масла, мед, кофе. Все ингредиенты смешивают и разводят водой до консистенции сметаны. Смесь наносится плотным слоем на бедра и ягодицы, закрепляется пищевой пленкой. Для улучшения эффекта сверху надевают теплые вещи. Продолжительность процедуры — 40–60 минут. Это время лучше провести лежа под одеялом. Завершить нужно контрастным душем и нанесением увлажняющих средств.