Обертывания для красивого живота и боков

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание, регулярные занятия спортом и эффективные спа-процедуры являются залогом прекрасной фигуры. Чтобы животик был подтянутым и плоским, необходимо не забывать о массаже и обертываниях, которые благоприятно влияют на мышцы и кожный покров.

Содержание статьи
    Обертывания для красивого живота и боков

    Суть метода

    Многие думают, что обертывания доступны лишь в дорогих салонах. Однако практика показывает, что баловать свой животик можно и в домашних условиях. Достаточно запастись специальной смесью, полиэтиленовой пленкой и теплым халатом. Результат будет виден уже после первых сеансов. Если же запланированы кардинальные изменения, лучше пройти комплекс – 10-15 процедур на протяжении месяца. Чтобы добиться хорошего результата, наносить смесь нужно на чистую кожу. Во время душа рекомендуется хорошо растереть проблемную область мочалкой и скрабом. Промокнув тело махровым полотенцем, можно приступать к процедуре.

    Смазываться составом рекомендуется оперативно, чтобы кашица не успела застыть. После равномерного распределения стоит обмотаться полиэтиленовой пленкой, накинуть теплый халат и залезть под одеяло. Спустя полчаса можно бежать в ванную, чтобы ополоснуть животик. Завершающим этапом станет нанесение увлажняющего или антицеллюлитного крема. Часто эффект от данной процедуры сравнивают с посещением бани. Тело распаривается, организм избавляется от лишней жидкости и токсинов, а раскрытые поры способствуют быстрому проникновению жирорасщепляющих компонентов. Благодаря улучшенному кровообращению и движению лимфы исчезают ненавистные сантиметры, а кожа становиться гладкой и упругой.

    Наиболее популярны обертывания с медом, глиной, грязями, водорослями, шоколадом. Готовую смесь можно приобрести в косметическом магазине. Приготовление некоторых составов доступно в домашних условиях.

    Во время воздействия активных веществ не обязательно лежать на диване. Можно заняться полезными делами по дому, почитать книжку или приготовить ужин. Однако стоит помнить, что главная цель спа-ухода – это релаксация. При возможности все же лучше включить расслабляющую музыку, укутаться в одеяло и посвятить полчаса себе любимой.

    Обертывания для красивого живота и боков

    Виды обертываний

    По механизму действия манипуляции бывают холодными и горячими. Холодные предусматривают сужение сосудов и выведение шлаков через внутренние очистительные органы. Такие манипуляции хороши при отечности, дряблой и неэластичной коже в области живота. Горячие разновидности спа-процедуры считаются спасением при наличии целлюлита; они эффективно выводят токсины, воздействуют на жировую ткань, улучшают впитывание полезных веществ. Среди косметологов больше всего ценятся сеансы с нанесением морских водорослей. Они способны уменьшить целлюлитные бугорочки, подарить коже эластичность, улучшить работу иммунной системы, а также насытить организм необходимыми минералами и микроэлементами.

    Талассотерапия – использование даров моря для омоложения и сохранения красоты – известна еще со времен Древней Греции. Греки использовали соли, водоросли и грязи для предотвращения инфекций, оздоровления опорно-двигательной системы, поддержания тонуса организма.

    Не уступают им процедуры с использованием лечебных грязей, в состав которых входит огромнейшее количество солей и минералов. Это отменный способ борьбы с жировыми клетками, плохим обменом веществ, дряблой дермой. Улучшить эффект грязей способны натуральные эфирные масла и водоросли. Оказать антиоксидантное действие и непревзойденное увлажнение способны масляные составы. Для их приготовления используется оливковое, миндальное, льняное маселко, к которому добавляют пару капель душистых эфирных веществ.

    Невероятным эффектом обладает медовое обертывание, улучшающее обмен веществ, очищающее кожу и активно противостоящее жировым тканям. Иногда в мед добавляют горчичный порошок или красный перец, чтобы добиться двойного действия и буквально растворить имеющийся жирок на талии. Самым аппетитным компонентом называют шоколад, который обеспечивает мощное антистрессовое действие, омолаживает, удаляет следы пигментации и угревой сыпи.

    Противопоказания

    Горячие обертывания намного эффективнее холодных. При этом они обладают большим перечнем противопоказаний, среди которых варикозное расширение, сердечно-сосудистые заболевания, повышенное давление. Не рекомендуется проведение спа-сеансов тем, кто страдает от гинекологических болезней и онкологии. Противопоказан уход в период менструации и во время беременности. Также нельзя наносить средство на пораженные участки кожного покрова.

    На консультации у врача-косметолога имеет смысл проверить состав на возможность аллергии. Для этого небольшое количество нужно нанести на тело и подождать 10-15 минут. В случае положительной реакции следует сменить компоненты или отказать от данного косметического средства вовсе. Перед проведением обертывания дома не лишним будет визит к врачу. Записаться к косметологу, дерматологу или аллергологу можно на сайте http://medbooking.com.