Причины проблемности кожи лица
На состояние дермы влияет целый ряд факторов. Некоторые из них:
- Нарушение гормонального фона. Он изменяется при разных обстоятельствах, в том числе во время беременности, менопаузы, менструации, в период полового созревания, при наличии некоторых заболеваний. Любые изменения в сторону снижения или увеличения уровня гормонов повышают риск ухудшения состояния эпидермиса;
- Сбои в работе нервной системы. Провоцирующими факторами могут быть продолжительные стрессовые ситуации, депрессии, неврозы, психозы, единичные истерики или очень сильный стресс;
- Прием некоторых лекарств. Бесконтрольный или длительный прием некоторых лекарственных средств, антибиотиков, аспирина, противозачаточных таблеток и других, может спровоцировать заболевания кожного покрова;
- Вредные привычки. Вред курения и алкоголя общеизвестен. Эпидермис является отражением общего состояния здоровья человека, поэтому злоупотребление алкогольными напитками может вызвать прыщи или угревую сыпь;
- Неправильное питание. Состояние кожи усугубляется при зашлакованности организма, ожирении, неправильной работе желудочно-кишечного тракта. К этим нарушениям приводит чрезмерное употребление жирной, копченой, соленой, острой пищи, отсутствие режима питания. Спровоцировать обильные воспаленные высыпания могут экзотические фрукты и овощи, если съесть их в большом количестве;
- Неправильный уход. Если регулярно оставлять на ночь макияж, плохо очищать поры, использовать просроченную косметику, кожные проблемы не заставят себя ждать;.
- Перегрев и переохлаждение. При умеренном пребывании на солнце ультрафиолет полезен, но его переизбыток чреват обезвоживанием, потерей эластичности эпидермиса, возникновением морщин, покраснений, а в некоторых случаях - термических ожогов. Длительное воздействие низких температур может вызвать воспалительные процессы или сосудистую сеточку.
Выявив и устранив фактор, провоцирующий проблемы с кожей, можно легко от них избавиться. Важно регулярно проявлять заботу о своем лице, обеспечивать тщательный и грамотный уход.
Уход за проблемной кожей лица
Проблемы сойдут на нет, если ликвидировать первопричину. Бороться с новообразованиями вручную нельзя: это только провоцирует распространение сыпи, воспаления и инфекции. Желательно обеспечить дерме должный уход:
- Умывание. Вода должна быть комнатной температуры, а в качестве очищающих средств нужно использовать специальные гели и пенки, но не мыло. После умывания лицо нужно вытираться мягким полотенцем промакивающими движениями, чтобы не травмировать очаги воспаления. Сразу после принятия водных процедур можно нанести увлажняющий крем, что задержит испарение влаги, предотвратит пересушивание эпителия;
- Чистка. Очищать поры следует минимум раз в неделю. При этом применяют травяные паровые ванны из ромашки, календулы или зверобоя, которые оказывают противовоспалительное действие, кремообразные скрабы;
- Косметика. Ею лучше не пользоваться вовсе. Маскировка проблемных мест только усугубляет их состояние: поры забиваются, что провоцирует новые воспалительные реакции.
Грамотный уход обязательно окупится, а кожа станет гладкой и здоровой.
Предотвращение проблем кожи лица
Забота начинается с правильного питания и отказа от вредных привычек. Если поддерживать в тонусе все тело, это обязательно даст положительный результат. При склонности дермы к появлению новообразований, стоит регулярно делать противовоспалительные маски. Эту процедуру следует проводить 2-3 раза в неделю, регулярно пользоваться защитными препаратами.
В зимнее время года крем нужно наносить не менее чем за час до выхода на улицу. Солнцезащитные средства должны иметь соответствующий уровень SPF-защиты. Следует постараться не использовать одеколоны или туалетную воду на основе спирта. После стирки белье необходимо тщательно полоскать, чтобы в нем не оставалось следов порошка.
Справиться с проблемной кожей своими силами очень сложно. За консультацией и помощью можно обратиться к дерматологу или косметологу. Найти квалифицированную помощь и записаться на прием можно на медицинском портале medbooking.com.
