Как избежать мастопатии после родов?

Женская молочная железа – это сложный орган. Он устроен так, чтобы вырабатывать молоко для вскармливания младенца. Этот процесс доставляет матерям особое удовольствие, обеспечивает наличие незримой связи между ними и их детьми, но в иные периоды могут возникать болезненные ощущения в груди, набухание, уплотнения, выделения. И это далеко не полный перечень того, что беспокоит представительниц прекрасного пола. Эти ощущения вызывают опасения по поводу наличия серьезных патологий, например, рака груди, который встречается чаще других онкозаболеваний у женщин. Новообразования могут носить и доброкачественный характер, как при мастопатии, например. С ней по статистике сталкивается каждая вторая женщина детородного возраста.

Содержание статьи
    Как избежать мастопатии после родов?

    Мастопатия – это патологическое разрастание соединительной или железистой ткани молочной железы, возникающее на фоне гормонального дисбаланса, результатом которого является формирование кист и уплотнений.

    Часто можно услышать от медиков, что роды и последующее кормление грудью являются отличной профилактикой этого заболевания. Но так ли это?

    Источники болезни в дородовом и послеродовом периоде

    Виновниками возникновения отклонения считаются женские половые гормоны, которые вырабатываются с момента начала полового созревания и до климактерического этапа, поэтому успешное родоразрешение еще не гарантирует то, что мастопатия не разовьется.

    К нарушениям гормонального фона приводят патологии яичников, щитовидной железы, печени и других органов, участвующих в метаболизме гормонов.

    Среди прочих причин называют:

    • нерегулярную сексуальную жизнь;
    • позднюю первую беременность;
    • отказ от грудного вскармливания или незначительную его продолжительность;
    • аборты;
    • наследственную предрасположенность;
    • гинекологические заболевания;
    • нарушение обмена веществ;
    • неправильный образ жизни (стрессы, недосыпания и пр.);
    • неблагоприятную экологию;
    • травмы и тесные бюстгальтеры.

    В этот перечень некоторые доктора включают мастит, который развивается на фоне лактостаза – застоя молока у кормящей матери.

    Нельзя сказать, что беременность никак не влияет на болезнь. Уже имеющиеся на этот момент узелки могут самопроизвольно рассосаться.

    Это связано с катастрофической нехваткой в обычное время в женском организме прогестерона, который при вынашивании ребенка вырабатывается с избытком. В этот период ткани молочных желез омолаживаются.

    Виды

    Существует две формы нарушения:

    1. диффузная - при этом изменению подвержена вся соединительная ткань, с преобладанием в ней железистого, кистозного или фиброзного компонента; в связи с этим образуются пузырьки с жидкостью или кисты;
    2. узловая - поражения локализированы (самый распространенный тип таких образований – фиброаденома).

    В первом случае исчезновению уплотнений способствует менопауза и другие перемены в степени выработки гормонов, а фиброаденомы удаляются хирургически.

    Как избежать мастопатии после родов?

    Симптомы

    На наличие фиброзно-кистозной болезни указывают следующие признаки:

    • боли разной степени выраженности;
    • изменение цвета сосков;
    • выделения из сосков необъяснимой этиологии;
    • уплотнения;
    • объемные образования.

    Уровень гормонов колеблется в зависимости от фазы менструального цикла, что обуславливает циклический характер выраженности симптомов.

    Нередко мастопатия никак не беспокоит женщин, но после родов они относятся к своей груди внимательней, чем объясняется желание обезопасить себя от развития болезни.

    Диагностика

    Для раннего выявления узелков и более крупных образований нужно производить пальпацию (прощупывание). Для этого необязательно идти в клинику, этот метод доступен в качестве самообследования, но к нему и доктора прибегают в первую очередь. Другими, надо сказать, более информативными средствами являются маммография, УЗИ, пункция, доплеросонография, дуктография и пр. Постановкой диагноза занимается врач-маммолог. Найти хорошего специалиста можно на медицинском интернет-портале medbooking.com.

    Лечение и профилактика

    В 80% случаев изменение концентрации гормонов в крови, вызванное повторной беременностью, решает проблему. Но это не гарантирует отсутствие рецидива в будущем. Консервативное лечение включает прием гормональных препаратов, йодсодержащих веществ, витамина Е, могут назначаться обезболивающие, показана диета, богатая полиненасыщенными жирными кислотами Омега 3.

    Для профилактики используются различные фитопрепараты. Также необходимо следить за своим питанием, контролировать вес, избегать стрессовых ситуаций, прямого воздействия на кожу солнечных лучей, ежемесячно на 5-6 день менструального цикла проводить самообследование.