О чем говорит боль в колене при ходьбе или беге

Колено больше остальных суставов подвергается повреждениям, поскольку именно на него приходится наибольшая нагрузка. Она вызывает изнашивание сустава, что способствует возникновению различных дегеративно-воспалительных процессов.

Содержание статьи
    О чем говорит боль в колене при ходьбе или беге

    Причины болей в колене при беге и ходьбе

    Боль в колене острая и четко локализованная бывает при травмировании. Если речь идет о хронических заболеваниях, то они провоцируют малоподвижность, лишь на последних стадиях при ходьбе появляются болевые ощущения. Хотя некоторые, наоборот, даже в стабильном положении сопровождаются сильными болями в коленях.

    Причины могут быть различными. Так, первыми симптомами рассекающего остеохондрита являются именно болевой синдром и отечность, причем, когда больной поднимается по ступенькам, эти признаки проявляются очень резко. Остеохондрит характеризуется отслоением и последующим выпадением части хряща в мыщелке бедренной кости. Опасны в этом плане частицы хряща, находящиеся в суставе.

    Артроз – то самое дегеративно-дистрофическое изменение хрящевой ткани, при котором боли возникают уже на поздних этапах его развития и сразу являются поистине мучительными даже в состоянии покоя.

    Ревматоидный артрит – аутоимунная болезнь, поражающая малые суставы рук и ног, а при прогрессе даже колено. Воспаление деформирует подвижные соединения костей и ограничивает свободу движений мышц. Неприятные ощущения при ходьбе появляются сразу же, через некоторое время они становятся постоянными.

    Подагра возникает в результате скопления солей мочевой кислоты в суставной и околосуставной полостях колена, что сопровождается болью даже при малейших движениях, а особенно при сгибании. Заболевание отличается характерными приступами.

    Тенитит – воспаление связок, зачастую вызванное травмой и встречающееся у спортсменов. В таком случае боль ноющая и усиливается при нагрузках. Остеохондропатия – болезнь, поражающая большеберцовую кость вследствие значительных нагрузок. Повреждения мениска, амортизирующей прокладки коленного сустава, – надрыв, защемление и разрыв – характеризуются отечностью и щелчком при движении.

    Бурсит – воспаление синовиальной сумки у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Его течение сопровождается отеком, выпотом (экссудатом) с кровью и бактериальной инфекцией, которая добавляет к симптоматике озноб, недомогание и повышение температуры в месте ее локализации.

    О чем говорит боль в колене при ходьбе или беге

    Диагностика и лечение коленных болей при ходьбе и беге

    Когда возникает боль в колене, лечение зависит от типа и степени развития заболевания. Так, рассекающий остеохондрит на первых стадиях, когда хрящ отслаивается, предполагает ортезирование, а на последних, когда он выпадает, – хирургическое вмешательство.

    При гонартрозе рекомендовано для начала избавиться от лишнего веса, заниматься лечебной физкультурой и плаванием, запрещены бег и прыжки, затем назначаются нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. При запущенном состоянии применяется эндопротезирование.

    В случае развития подагры назначается диета и медикаментозное лечение.

    Тенитит лечится нестероидными противовоспалительными средствами, наложением эластичного бинта, криотерапией и мазями и гелями местного применения. Такие же препараты применяются при бурсите, кроме того, в ряде случаев необходима антибактериальная терапия, прикладывание компрессов со льдом, иммобилизация сустава, а при большом накоплении экссудата – пункция.

    При остеохондропатии движения до некоторой степени ограничиваются, накладывается эластичная повязка или гипсовая манжетка, ставятся компрессы с воском и лечебной грязью.

    Надрыв и защемление мениска лечится консервативными методами с применением тугой повязки и холодного компресса, разрыв требует обязательной операции по удалению прокладки.

    Профилактика, лечение, консультация ортопеда-травматолога при болях в колене во время ходьбы и бега

    Профилактика боли в ногах от колена заключается в ведении активного образа жизни, регулярных тренировках, посещении бассейна, систематических разминках при сидячей работе. Важно также обращать внимание на рацион, среди потрбляемых продуктов должны быть кальцийсодержащие, необходимые для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата. Также стоит избегать вредных привычек.

    При возникновении боли в колене или других симптомов необходимо обратиться к ортопеду. Самолечение может оказать пагубное влияние на здоровье, осложнив ситуацию. Специалист после проведения необходимых обследований и установления диагноза назначит эффективное лечение, подобрав его согласно индивидуальным особенностям пациента.