Как подготовиться к первому сексу?

Первый половой опыт всегда остается в памяти, это вполне нормально и естественно. Чтобы он оставил только положительные воспоминания, необходимо подготовиться к этому событию.

Содержание статьи
    Как подготовиться к первому сексу?

    Интимная близость является неотъемлемой частью взаимоотношений двух любящих людей. Если платонические отношения перешли на новый уровень и партнеры созрели для более тесного любовного контакта, следует убедиться в психологической и физической готовности такой связи.

    Девушке необходимо понять, что для нее соитие может быть болезненным, но это дискомфортное состояние быстро проходит, открывая интересный путь в мир эротики.

    Физиологическая готовность к первому сексу

    Молодые люди часто задают главный для них вопрос, какой самый оптимальный возраст для первого секса, переживая о физической зрелости организма для полового акта.

    Известно, что в ходе научного эксперимента, который ученые проводили на протяжении 10 лет, был установлен идеальный возраст женщины для первой интимной близости – 18–19 лет. При этом ранние контакты до 17 и поздние после 22, как утверждают исследователи, чреваты осложнениями для здоровья.

    Аналогичные рекомендации сексологи дают мужчинам. При этом девушки обязаны знать, что половое созревание, которое проявляется наступлением менструации, еще не повод для начала интимной близости.

    Соитие не рекомендуется до тех пор, пока менструальный цикл не будет стабильным, а для этого необходимо 2–3 года после наступления месячных. Но учитывая, что они могут начаться с 9–10 лет, промежуток времени до начала половой жизни должен быть гораздо больше.

    По статистике 36 % подростков вступают в сексуальные отношения до 16 лет, причем более половины из них после жалеют об этом.

    Ранняя половая жизнь имеет ряд негативных последствий:

    • опасность венерических и инфекционных заболеваний по причине слабой осведомленности о методах контрацепции и отсутствия постоянного партнера;
    • наступление незапланированной беременности;
    • повышенный риск возникновения рака шейки матки;
    • психологические проблемы, связанные с извращенным представлением о сексе или, наоборот, его отрицание.

    Высказываясь негативно о ранней половой близости, сексологи не советуют затягивать, потому что это чревато гормональными нарушениями, психическими расстройствами, отсутствием оргазма у женщин.

    Психологическая готовность к первому сексу

    В жизни каждой девушки дефлорация (нарушение девственной плевы) открывает доступ к полноценной половой жизни, что может приобрести как положительную окраску, так и оставить негативное воспоминание. Возраст для первого секса на сегодняшний день значительно снизился.

    Для психологического комфорта интимная близость возможна только в максимально знакомой обстановке, где можно чувствовать большую раскованность и пользоваться знакомыми предметами. Необходимо перебрать свой гардероб и надеть привычные вещи, чтобы не ощущать дополнительный дискомфорт от новой одежды, которая может оказаться весьма неудобной в пикантной ситуации.

    Достаточно часто случается, что после проникновения полового члена во влагалище отсутствуют кровянистые выделения. Это может произойти потому, что дефлорация проведена не до конца по причине хорошей растяжимости плевы. Представительницам прекрасного пола следует знать, как подготовиться к первому сексу и, учитывая все факторы, спокойно отнестись к упрекам неопытного партнера, терпеливо разъяснив ситуацию и соблюдая эмоциональное спокойствие.

    Как подготовиться к первому сексу?

    Как правильно подготовиться к первому сексу?

    Начало половой жизни требует создания интимной атмосферы, романтического освещения, медленной располагающей музыки. Воспоминания об этом свидании должны остаться только приятные, поэтому нужно придерживаться рекомендаций сексологов и психологов.

    Нередко молодые люди думают, что прием небольшой дозы алкоголя поможет расслабиться, снижая болевой порог. Это мнение в корне неправильное. Горячительные напитки служат катализаторами, усиливающими боль.

    Интим не терпит суеты, особенно в этот ответственный момент. До тех пор пока мужчина достаточно не возбудит женщину, используя стимуляцию эрогенных зон, совершать дефлорацию не рекомендуется.

    Зная о том, как подготовить себя к сексу, не следует забывать о дополнительных лубрикантах, которые наиболее подходят для такого момента.

    Консультация сексолога по вопросу подготовки к первому сексу

    Медики, педагоги и психологи справедливо полагают, что подрастающему поколению необходимо пройти курс сексуального воспитания перед интимной близостью. Полученные знания уберегут от ошибок и сформируют правильное понятие о сексуальной культуре.

    При вступлении в половую жизнь желательно сочетать теорию с практикой. Теоретические знания способны расширить эмоциональный спектр партнеров, обогащая интимную жизнь.