Как продлить половой акт?

Проблемы, касающиеся интимной сферы, в большинстве случаев зависят от состояния здоровья человека. Действующие факторы могут быть различного характера.

Содержание статьи
    Как продлить половой акт?

    Вопрос, как продлить половой акт, актуален, как правило, для представителей сильного пола в силу физиологических особенностей организма.

    Как продлить половой акт мужчине?

    Романтическая обстановка, приятная, расслабляющая музыка, красивая девушка в расположении духа – вечер, кажется, удался. Впереди ожидает бурная ночь, вместе с этим масса опасений. Получится ли задуманное наилучшим образом? Не произойдет ли раннее семяизвержение? Как это предусмотреть?

    Для того чтобы избавиться от таких волнений, необходимо обратить внимание на следующие факторы:

    • образ жизни. Важно спать должное количество времени – не менее 7–8 часов в сутки. Полноценно питаться – получать достаточное количество протеинов, жиров, углеводов, полезных питательных веществ. Избегать злоупотребления алкогольными напитками, жирной, жареной пищи с большим количеством соли, острых специй. Соблюдать правильный питьевой режим;
    • спорт, физическая активность. Тренировки 3 раза в неделю приучают организм к определенному режиму. Биологические процессы становится намного легче контролировать, эрекция радует своей силой, оргазм поддается управлению;
    • минимизировать ежедневный стресс, научиться правильно организовывать полноценный отдых, релакс;
    • чаще заниматься сексом. Регулярная интимная жизнь способствует развитию способности контролировать степень возбуждения, следовательно, момент эякуляции;
    • соблюдать правила интимной гигиены во избежание развития воспалительных процессов, различных заболеваний мочеполовой системы;
    • при наличии хронических диагнозов, препятствующих нормальному функционированию мужского органа, проходить соответствующее лечение.

    Для здорового мужчины соблюдение вышеперечисленных рекомендаций вполне достаточно для налаживания мужской силы. Улучшить собственные способности никогда не поздно путем приобретения мастерства в данной области.

    Существуют народные методы для устранения неполадок интимного характера. Они являются абсолютно безопасными, и речь идет о специях: хорошо знакомый всем красный, черный молотый, стручковый перец, корица, чеснок. Благоприятно сказывается на интимном здоровье употребление свежей зелени – укропа, сельдерея, шпината. Хорошо влияет на потенцию свежевыжатый сок, отвар корня сельдерея, моркови, яблока.
    Как продлить половой акт?

    Метод проб и ошибок – незаменимый помощник в поиске решений для продления полового акта

    Существует множество методик, помогающих продлить половой акт. Определить наиболее подходящую для себя можно только практическим методом. Самыми распространенными техниками являются:

    • временное прекращение фрикции, последующее ее восстановление после уменьшения волны возбуждения. Партнерша за несколько мгновений не успевает «остыть», получая необходимую степень удовлетворения;
    • сжимание пениса непосредственно перед пиком. Дойдя до максимальной точки, следует зажать головку двумя пальцами в месте соединения с уздечкой. Снижение накала страстей даст возможность достигнуть разрядки одновременно;
    • максимально глубокое введение пениса, сопровождающееся короткими, толчкообразными движениями. Подобный способ доставляет сильное удовольствие женщине, стимулируя наиболее восприимчивые точки влагалища, растягивая его до предела;
    • предварительная мастурбация. Некоторые парни практикуют метод самоудовлетворения незадолго до встречи с девушкой, снижая, таким образом, чувствительность;
    • подобного эффекта можно добиться, используя презервативы, анестезирующие смазки, спермициды;
    • небольшое количество некрепкого алкоголя способно настроить на нужный лад обоих партнеров, снизив сенситивные свойства головки члена.

    Иногда техника не оказывает ожидаемого эффекта с первого раза. Однако терпение, настойчивость, стремление взять верх над ситуацией в конечном итоге помогут добиться желаемого результата.

    Специальные средства для продления полового акта

    Помимо различных методик, существуют средства, продляющие половой акт. Некоторые нужно принимать исключительно по назначению врача, остальные представлены в широком ассортименте в аптеках, отпускаются без специального рецепта.

    Вопрос, как продлить половой акт мужчине с помощью медикаментов, лучше обсуждать с врачом.