Слабые мышцы влагалища

Слабые мышцы влагалища – это заболевание, для которого характерно ослабление влагалищных мышц. Согласно статистике, эта болезнь определяется у 45 % женщин во всем мире.

Содержание статьи
    Слабые мышцы влагалища

    Основные причины, приводящие к ослаблению мышечной ткани влагалища:

    • многократные аборты и роды;
    • операции на половых органах;
    • изменения в организме, которые возникают с возрастом (после 55 лет у женщин наблюдается утрата эластичности влагалищных тканей);
    • врожденная аномалия развития соединительной ткани;
    • частые простудные заболевания, сопровождающиеся кашлем;
    • частые хронические запоры;
    • резкое похудение;
    • тяжелые физические нагрузки;
    • отсутствие профилактики и необходимых знаний о данной проблеме.
    Ослабление влагалищных мышц – наиболее существенная первопричина недержания урины, выпадения матки и многократных инфекционных заболеваний. Снижение тонуса этих мышц приводит к трудностям в интимной жизни, так как во время коитуса возникают болезненные ощущения.

    Женщины, у которых наблюдается сниженный уровень эстрогенных гормонов, обычно страдают этой патологией. Ослабление мышечной ткани влечет за собой опущение матки и приводит к тому, что она может выйти из вагины. Это отслеживается на первоначальной стадии во время первичного гинекологического осмотра и в результате сбора анамнеза.

    Симптомы слабых мышц влагалища

    Признаки, которые появляются при формировании этого заболевания:

    • неконтролируемое минимальное мочевыделение при кашле, энергичных движениях и подъеме тяжестей;
    • частые инфекционные заболевания половой системы;
    • сухость влагалищной оболочки;
    • боль в поясничной области;
    • болезненность при половом акте.

    При обнаружении первых симптомов необходимо срочно обратиться к гинекологу или сексологу, чтобы избежать осложнений.

    Слабые мышцы влагалища

    Как укрепить мышцы влагалища?

    Некоторые болезни, которые появляются вследствие этого расстройства, можно подвергнуть коррекции. Вопрос состоит только в том, как же сократить эти мышцы. При запущенной форме недуга это можно сделать только при помощи операции, а на начальных стадиях лечение может проводить сама женщина. Тренировка мышц влагалища способствует улучшению общего состояния организма.

    Американский акушер-гинеколог А. Кегель в 1952 году выработал специальный комплекс упражнений для мышц влагалища. Эти занятия сконцентрированы на усилении мышечных тканей промежности.

    Укрепление мышц влагалища приводит к благоприятным изменениям в женском организме:

    • усиливается либидо;
    • уходят заболевания мочевой и половой систем;
    • Проходит рефлекторное спастическое сокращение мышц влагалища и тазового дна.

    Чтобы выполнять упражнения Кегеля, не нужно особенных условий и подготовки.

    Консультации сексолога при слабых мышцах влагалища

    На появившиеся вопросы, связанные с причинами появления и лечением данной патологии, может ответить врач-сексолог. Консультация у профильного специалиста внесет ясность и даст необходимые знания.

    Следует помнить, что здоровье женщины зависит не только лишь от выполнения упражнений Кегеля, а и от иных обстоятельств: посещения спортзала и ритмичного, корректного дыхания. Рекомендуется заниматься танцами, йогой и пилатесом. Эти виды спорта положительно влияют на работу и функционирование сократительных мышечных структур, способствуют укреплению пресса и тазового дна.

    Профилактические мероприятия, сконцентрированные на предотвращении развития патологии или повторного ее возникновения: соблюдение соразмеренного рациона питания, своевременное излечение инфекционных болезней мочевой и половой систем, регулярные занятия спортом.