Недостаток гормонов щитовидки
Железа располагается на шее, под адамовым яблоком, и по форме напоминает бабочку. В ней вырабатывается несколько биологически активных веществ, среди которых ключевую роль играют прогормон тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и кальцитонин, отвечающий за баланс кальция и прочность костей.
Если железа правильно функционирует, она вырабатывает ферменты, трансформирующие гормон-Т4 в более активный Т3.
Концентрацию Т-гормонов регулирует гипоталамус и гипофиз. Если щитовидка не справляется с работой, отделы мозга выбрасывают в кровь гормон-стимулятор (тиреотропный гормон или ТТГ), усиливающий выработку прогормона и ферментов.
Трийодтиронин отвечает питание и дыхание клеток, сжигание жиров, развитие и рост. Без него невозможна нормальная работа сердца, ЦНС, печени и почек.
О нехватке Т-гормонов говорят такие симптомы:
- ком в горле, грубый голос;
- сонливость, вялость, хроническая усталость;
- снижение артериального давления;
- туман в голове, ухудшение памяти;
- снижение сексуального влечения;
- сухость кожи, ломкость ногтей, облысение;
- прибавление в весе при отсутствии аппетита, плохое пищеварение и, как следствие, тошнота, частые запоры;
- нерегулярные и болезненные менструации, бесплодие;
- чувство онемения в руках и ногах;
- озноб, непереносимость холода.
Гипотиреоз можно описать несколькими словами: «замедление метаболизма». Без лечения он приводит к кретинизму (отставании в умственном и физическом развитии) у детей и микседеме (отечности всех органов и тканей) у взрослых. Самое тяжелое состояние – микседематозная кома, которая в 80% приводит к смерти больного.
Избыток т-гормонов
Перенасыщение гормонами значительно ускоряет обмен веществ. Гипертиреоз (тиреотоксикоз) можно узнать по следующим симптомам:
- припухлость на шее (зоб);
- ажитация, беспокойство, тремор (дрожание конечностей и головы);
- проблемы с концентрацией внимания;
- повышение АД;
- тахикардия (учащенное сердцебиение), мерцательная аритмия сердца;
- нарушение менструального цикла у женщин, снижение либидо у мужчин;
- потеря веса при повышенном аппетите, боли в животе, диарея, запор, нарушение работы печени;
- субфебрильная температура тела, повышенная потливость, непереносимость тепла;
- раннее поседение;
- пучеглазие (офтальмопатия).
Ускоренный метаболизм разгоняет сердце, оно быстрее изнашивается, дает двойную нагрузку на печень и почки.
Как привести гормональный фон в порядок
Не пытайтесь самостоятельно вылечить гипо- и гипертиреоз.
Многие люди, столкнувшиеся с гипотиреозом, принимают йодосодержащие таблетки, надеясь таким образом стимулировать щитовидку. Однако нередко больной только усугубляет синдром, а не лечит его.
Основное лечение – консервативное, его может назначить только врач. При гипофункции рекомендуется принимать синтетические т-гормоны, в случае гиперфункции необходимо подавлять активность секреторной железы.
Для комплексной терапии нужно соблюдать диету, которая должна зависеть от скорости метаболизма.
Гормональная недостаточность? Ешьте больше овощей, фруктов, рыбы и морепродуктов, пейте овощные соки. Откажитесь от сои, мучного, крахмалистого, жирного и жареного.
Переизбыток Т-гормонов? Ни в чем себе не отказывайте себе, однако делайте упор на еду, содержащую витамины и минералы. Запрещено употреблять продукты, возбуждающие нервную систему (кофе, шоколад, пряности).
Самое эффективное средство народной медицины – лапчатка белая. В ней содержится много йода и флавонидов, улучшающих состояние кровеносных сосудов. Заваривайте сушеные корешки растения и пейте как чай.
Приготовьте отвар из зверобоя, плодов рябины красной и березовых почек. 2ст.л. сбора залейте 500мл. кипятка, варите на слабом огне еще 5-7 минут. Процедите и дайте настою остыть. Употребляйте по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
