Гастроэнтерология

Анорексия: как избежать

Некоторые болезни исчезают вовсе, или создается лекарство, которое может гарантировать излечение даже от недуга, которое еще полстолетия назад приводило к вымиранию целые села. Но со временем приходят и новые недуги. Причем заболевания нового поколения могут быть самой разной природы. Появляются новые вирусы, мутируют бактерии, но кроме того – появляются специфические расстройства, вызванные изменением образа жизни современного человека. Анорексия – одно из таких заболеваний. Этот синдром характеризуется отсутствием аппетита, тогда как потребность организма в пище нисколько не снизилась.

Содержание статьи

    Причины и признаки анорексии

    Изначально анорексия встречалась из-за следующих причин:

    • злокачественные новообразования;
    • нарушение привычного гормонального фона и как следствие – обмена веществ;
    • неврологические патологии.

    Выявить истинную причину похудения поможет консультация врача-гастроэнтеролога. Однако в последнее время это заболевание чаще появляется как побочный эффект при приеме некоторых препаратов (например, гормональных, для похудения) и как следствие психического расстройства. Причем последний тип – самый распространенный и обнаруживается в абсолютном большинстве случаев у девушек и женщин.

    Красота – это внешнее воплощение здоровья организма. Блестящие волосы, гладкая здоровая кожа, мышечный тонус, выдержанные пропорции и здоровое распределение жировой ткани – все эти признаки здоровья составляет единый портрет красивого человека. Однако под влиянием моды, изменений в общественном восприятии, красота как понятие тоже изменилось. Современная женщина видит красоту как соответствие, навязанному со стороны, эталону. К счастью, мода на худощавых андрогинных девочек, которая была еще три десятилетия назад, ушла. Теперь в моде внешность более пропорциональная. Женщина считается красивой, если у нее есть чувственные изгибы фигуры. Собственно, та самая разница между талией и бедрами в пропорции 0,7 к 1 – это уже более естественный взгляд на красоту, так как такие пропорции действительно заложены природой.

    Но, к сожалению, современное общество еще не приняло этот взгляд до конца, а кроме того – люди в наше время подвержены более сильному психологическому напряжению, которое могут спровоцировать те или иные расстройства. Из-за этого не только юные девушки с неокрепшей психикой, но и вполне взрослые женщины под влиянием навязанных стандартов красоты (которые не учитывают ни здоровья, ни индивидуальности) пытаются переделать себя под эти стандарты. Находясь в плену у собственных комплексов, девушки морят себя голодом. При этом одним из признаков анорексии является то, что девушка не просто сдерживает свой аппетит до того момента, как она сбросит определенный вес. Вместо этого девушка внушает себе иллюзию собственного безобразия и твердит себе, будто бы она толстая. Это внушение, подкрепленное стрессами и низкой самооценкой, отбивает ей аппетит настолько, что у девушки действительно пропадает желание есть. Более того, этот процесс не имеет конца.

    Если здоровая тяга к красоте допускает диеты и занятия спортом для умеренного похудения, то только в пределах нормы. Адекватно воспринимающая себя женщина понимает четкое соответствие своего роста и веса, осознавая, что худеть чрезмерно – значит не только подвергать свой организм нагрузке и вредить здоровью, но и вредить красоте. Поэтому у девушки, которая худеет ради красоты и здоровья, есть некий предел, тогда как страдающая анорексией девушка, будет морить себя голодом без конца.

    При анорексии возникает своего рода навязчивое состояние, которое на самом деле имеет лишь отдаленную связь с проблемой лишнего веса и красоты.

    Больная анорексией девушка не может перестать морить себя голодом, потому что дело как раз не в весе, а в иллюзорном способе ответить собственным комплексам и страхам. Но те не исчезают, что заставляет девушку и дальше искренне верить в свою неполноценность, а это в свою очередь отбивает ей аппетит.

    Можно сделать вывод, что анорексия – это проблема не только гастроэнтеролога, но и психолога или даже – психиатра. Тем не менее, последствия от анорексии сказываются прежде всего именно на обмене веществ и состоянии желудочно-кишечного тракта, чья работа постепенно угнетается. При анорексии организму банально не хватает энергии, а это сказывается следующим образом:

    • волосы становятся ломкими, а кожа теряет привлекательность и упругость;
    • постоянное ощущение слабости, легкая апатия;
    • проблемы с циркуляцией крови;
    • нарушение работы почек и печени;
    • проблемы репродуктивной системы;
    • гормональные сбои;
    • проблемы со снабжением головного мозга необходимыми питательными веществами.

    То есть по сути девушка сама уничтожает свою красоту, не понимая этого. Идея похудеть становится навязчивой. Поэтому при резком похудении и отсутствии аппетита по психологическим причинам стоит немедленно записаться на прием к врачу-психологу или психотерапевту. Вовремя оказанная помощь может спасти как физическое, так и психическое здоровье.

    Как не допустить развитие болезни

    Намного лучше вовсе воспрепятствовать появлению такого заболевания, чем лечить это прогрессирующее расстройство. Начало анорексии, как правило, незаметно. Девушка все еще выглядит нормально, а ее желание похудеть не воспринимается как нечто болезненное. Однако, чтобы это похудение не превратилось в анорексию, следует придерживаться ряда упреждающих мер.

    Нельзя допустить, чтобы желание похудеть стало навязчивым и начало ассоциироваться с понятием красоты. Для этого женщина должна делать упор на пропорциях и тонусе мышечной ткани. При этом она ей нужно заранее поставить конкретную цель в плане похудения и, добившись ее, остановиться, переключив свое внимание на что-то другое.

    Хобби либо активный отдых помогут любой девушке отвлечься от проблем и навязчивых идей. Но еще более важным является окружение. Анорексия – это болезнь внутренне одиноких людей. Они столь неуверенны в себе, что мнят себя неполноценными даже в обществе тех, кто их любит. Искренняя забота близких людей должна убедить женщину в собственной красоте. Совместное время провождение, здоровый секс и глубокая эмоциональная связь с партнером, поддержка друзей и семьи – все это оттягивает на себя внимание женщины, а потому постепенно это расстройство отступает. Сильным мотиватором для преодоления начальной формы анорексии является также материнский инстинкт.