Психология

Что делать, если вы "черная овца"?

Понятие «черной овцы» известно давно. Что это такое и стоит ли с этим бороться, мы разберем в этой статье. Возможно, данный материал поможет вам найти ответы на интересующие вас вопросы.

Содержание статьи

    Все начинается с отношений в семье. Кто–то молодец, у него все получается. А кто-то, наоборот, неудачник, лентяй. Последними, как правило, не хватает любви родителей. О них вообще обычно помалкивают, дабы не портить общее впечатление о семье в целом.

    Как правило, такой человек всегда находится под рукой у родственников. Именно на него «спускают всех собак» в случае какой-либо неприятной ситуации. А происходит это лишь потому, что он не такой как все остальные члены семьи.

    Само словосочетание «черная овца» подразумевает под собой личность, кардинально отличающуюся от окружающих. Овца черного цвета была получена в результате ошибки при скрещивании. Раньше такое животное считалось бесполезным потому, что ее мех был черного цвета, и его сложно было перекрасить. Примерно тоже касается и человека, которого считают «не таким».

    Но «черные овцы» встречаются не в каждой группе людей. Принято считать, что в основном такое происходит в семьях, где предъявляют жесткие установки и правила в отношении других членов. И чаще всего эти «домашние тираны» сами являются неполноценными личностями с огромным количеством комплексов и недостатков. Если это были бы уверенные в себе и счастливые люди, они бы себя так не вели. И то что человек несколько отличается от их идеала не вызывало бы выраженного неудовольствия. Такое поведение хотя бы одно из членов семьи однозначно может поселить в человеке «черную овцу».

    Многие люди предпочитают обвинять в своих неудачах других или просто срывать злость на ком бы то ни было. Практически все любят находить объяснения своим неудачам. Обязательно должна быть причина. И, конечно же, причиной становится «черная овца».

    Обычно изгоем становятся в раннем возрасте. Совершенно нормального ребенка могут постоянно упрекать за его врожденные особенности характера. Допустим, ребенок спокойный – значит слабый, безынициативный, если ребенок подвижный – будущий хулиган. Возможно, вы и ваш ребенок перестали находить общий язык, восстановить ваши отношения поможет опытный врач – психолог.

    Помимо детей всеобщим изгоем могут быть зять или невестка. По мнению благородного семейства, которому зять или невестка, естественно, не ровня, им нужно быть особенно тихими и осторожными в своих действиях и выражении собственного мнения. Но и такое поведения абсолютно не гарантирует им спокойную жизнь и проявление «милости» со стороны семейства, частью которого они стали. А ведь такое отношения может привести к различным психическим расстройствам:

    • депрессиям;
    • нарушениям сна;
    • генерализированному тревожному расстройству.

    «Черной овцой» рискует стать не только тот, чье поведение заметно отличается от других. Есть семьи, где эти отличия прощаются или списываются на роковое стечение обстоятельств. Вероятнее попадает под влияние тот, у кого более неустойчивая психика, и кто менее подготовлен к агрессии со стороны близких. И тут уже не имеет значение, есть ли какие-то положительное качества у «овцы» или она является крайне негативной личностью. Главное, что есть на кого спустить злость. Лучшим выходом из такой ситуации будет записаться на консультацию к врачу – психологу.

    Реакция «овцы» довольно предсказуема. Либо они стараются вклиниться в устав своей семьи и окружения и стать «правильными», либо же целенаправленно подтверждают образ злодея и разрушителя семейной идиллии. Какова будет реакция на бесконечные атаки, зависит от особенностей характера человека. Спокойные «овцы» будут пытаться влиться в семью путем хорошего поведения и послушания. Активные «овцы» сделают все от них зависящее, чтобы их полюбили. Последние будут испытывать все методы влияния, подвластные им и любыми путями добьются своего.

    Таким образом, родственники и окружающее вынуждают ребенка испытывать чувство вины. Им кажется, что во всех бедах виноваты именно они. В будущем такой ребенок станет неуверенным в себе, робким и нерешительным. Если в этой статье вы узнали себя, еще не поздно все исправить. Запишитесь на прием к опытному психологу, ведь только вы несете ответственность за свои взаимоотношения с окружающими.

    Как быть «черной овце»?

    Прекратите угождать другим и надеяться на всеобщую любовь. Если для вашей семьи вы «черная овца», оставьте их наедине со своими убеждениями и просто наслаждайтесь жизнью. Не поддавайтесь на попытки вывести вас из себя. Пусть ищут себе другой «громоотвод».

    Подавите в себе агрессию по отношению к осуждающему и не признающему вас окружению. У всех людей разные вкусы и ценности. Если вы кому-то не нравитесь, в этом нет вашей вины.

    Относитесь к окружающим как к учителям, а не врагам. Прислушивайтесь к мнениям других людей и делайте соответствующие выводы.

    Спокойно расскажите о своих взглядах и позициях, не нужно молчать. В то же время, не стоит быть слишком категоричными.