Психология

Добровольный отказ от благ цивилизации: кто такие дауншифтеры

Слово «дауншифтер» переводится с английского как «движение вниз» и означает общее ослабление, замедление любого процесса. Этот термин также подходит для людей, которые сознательно отказываются от городских удобств, престижной работы и достижений технического прогресса для того, чтобы перейти к более простому и естественному существованию.

Содержание статьи
    • Добровольный отказ от благ цивилизации: кто такие дауншифтеры

    Современная жизнь полна стрессов, которые приводят к психическому истощению и проблемам в семье. И люди все чаще начинают мечтать не о материальных ценностях, а о более спокойном ритме. Цель дауншифтера состоит не в самом протесте и отказе от достигнутого положения, а в возможности прислушаться к своему внутреннему миру и насладиться каждым текущим днем.

    Для обретения жизненного баланса такие люди решаются на различные перемены:

    • переводятся на более низкую должность с меньшей заработной платой, но длительным временем отдыха:
    • переезжают в небольшие города, где занимаются простым монотонным трудом;
    • покупают или строят дом в сельской местности и переходят на экологическую форму существования;
    • надолго поселяются в странах третьего мира, чаще всего в Азии;
    • живут отшельниками в практически необжитых местах.

    Причины дауншифтинга

    Нереализованные мечты. Возвращаясь мысленно к своим детским мечтаниям, люди понимают, что погоня за карьерными высотами и материальным достатком – это стереотипы, навязанные обществом. Часть из них находит в себе смелость изменить свою жизнь и попробовать воплотить юношеские грезы в реальность. Одни находят работу на больших кораблях, чтобы иметь возможность видеть новые места, другие начинают писать картины природы в небольшом, но живописном городке или деревне.

    Нежелание быть руководителем. Некоторые сознательно отказываются от заслуженного повышения по службе. Их совсем не прельщает возможность брать на себя ответственность за работу других людей. Действительно, руководители подвергаются большему давлению со стороны как директоров предприятия, так и подчиненных. Им приходится рисковать, осуществляя задуманные проекты, и принимать непростые решения о наказании или увольнении нерадивых сотрудников.

    Проблемы со здоровьем. В какой-то момент происходит понимание, что истинная причина проблем со здоровьем кроется в бешеном ритме и ужасном состоянии экологии мегаполиса. И люди задумываются: а стоит ли городской комфорт и технические новинки того ущерба, который наносится их здоровью. Особенно часто такие мысли приходят при планировании или рождении ребенка. Многие даушифтеры именно по этой причине переезжают в места с более чистым воздухом.

    Сохранение семьи. Мужчины, стремящиеся в полной мере обеспечить семью, часто не могут дать ей самого необходимого – заботы и внимания. Из-за постоянной занятости происходит охлаждение в отношениях с женой, а также появляются трудности при поиске общего языка с подрастающими детьми. Для сохранения своего брака пара решается на переезд в небольшой городок или деревню, чтобы совместно работать по хозяйству и ежедневно ощущать заботу и поддержку друг друга.

    Новая любовь. На такой шаг чаще решаются женщины, которые понимают, что счастливой можно быть в любом месте, если рядом находится близкий человек. Случаи, когда ради любви оставляется престижная работа и комфортное жилье, обычно осуждаются обществом. Хотя существует немало примеров, в которых женщины или мужчины, меняя судьбу, находили свое истинное место в жизни и после расставания не возвращались назад.

    Уход на пенсию. Даже для молодого современного человека резкая перемена темпа жизни считается непростым шагом, пожилому сделать это еще труднее. Поэтому уход на пенсию переживается многими людьми очень тяжело. Однако есть и такие пенсионеры, которые решаются оставить свои городские удобные квартиры и переехать в деревенские дома без газа и центрального отопления. Причем, несмотря на бытовые трудности, чаще всего такие люди чувствуют себя по-настоящему счастливыми, находясь поближе к природе и занимаясь посильным физическим трудом.

    Временный дауншифтинг

    Иногда человек чувствует потребность сменить обстановку из-за сильного стресса или хронической усталости, однако он не готов полностью порвать все контакты и навсегда обосноваться в незнакомом месте. Многие люди нашли выход из этого положения в двойной аренде. Суть этого метода состоит в том, чтобы сдавать свою городскую квартиру и на эти деньги снимать недорогое жилье в маленьких городах России или странах Азии.

    Через некоторое время, когда психическое состояние восстановится и человек почувствует себя отдохнувшим, можно поискать удаленную работу и заниматься ею в том графике, который не будет вызывать дискомфорта.

    Проблемы возвращения

    Большинство дауншифтеров адаптируются в новой обстановке и остаются довольны своим решением изменить судьбу. Однако среди них есть и такие, которые понимают, что совершили ошибку, и хотят вернуться к прежней жизни.

    К сожалению, восстановиться на старое место работы почти никому из них не удается. Уже на собеседовании становится понятно, что человек изменился. Кроме того, что забылись старые навыки, поменялся сам внутренний настрой. Длительный отдых или неспешный ритм жизни отучили его быстро принимать решения или реагировать на новые условия и требования.

    Но бывает и так, что перемены выявляют в человеке незадействованные способности и он находит себя в совершенно новом направлении деятельности, которая в городских условиях открывает для него новые перспективы.