Психология

Хикикомори – очередная «мода» или острая проблема?

Хикикомори (разговорное сокращение – хикки, в буквальном смысле означает постоянное пребывание в уединении, то есть «социальную самоизоляцию крайней степени») – термин японского происхождения, описывающий асоциальных подростков, зачастую стремящихся к полному уединению вследствие собственных и общественных причин. Министерство здравоохранения Японии характеризует хикикомори, как особей, которые отказываются покидать отчий дом, изолируются от социума и семьи в отдельной комнате более полугода, не имея какой-либо работы или постоянного заработка.

Содержание статьи

    Хикикомори японцы называют добровольных аскетов, которые избегают общения, образно создают свой собственный мир и живут в нем, при этом такой образ жизни присущ как мужскому, так и женскому полу. Существует множество причин, из-за которых человек становится хикикомори. Это может быть социофобия, агорафобия или чрезмерное стеснение. Бесспорно, люди-отшельники жили в разные века и в разных странах, но только в современной Японии явление хикикомори набирает высокие обороты. То ли следуя моде, то ли по иным причинам в России тоже появляются хикикомори.

    Первым этот термин озвучил японский врач-психотерапевт Тамаки Сайто. Одни люди синдром хикикомори считают массовым средством самовыражения, другие же – опасным для окружающих психическим расстройством.

    Почему люди становятся отшельниками

    Стать хикикомори побуждает множество причин. Слишком много негатива вокруг нас – общая причина трансформации человеческого сознания и поведения. Если говорить более конкретно, вот несколько основных факторов:

    • благосостояние современных родителей, живущих в Японии и других высокоразвитых странах, позволяет длительный период материально обеспечивать своих детей, в ином случае количество подростков-хикикомори было бы меньшим;
    • родители жалеют детей-хикикомори, не применяя жесткие меры в виде отказа от обеспечения деньгами и бытовыми потребностями;
    • проблемы с трудоустройством.

    В бедных семьях социофобами дети не становятся, ведь познание всех реалий жизни у них происходит с детства и стремление к выживанию не оставляет времени на самокопание и самобичевание. Синдром хикикомори в основном касается людей среднего достатка, уровень жизни которых позволяет родителям содержать свое чадо до глубокой старости. Период трансформации подростков во взрослого мужчину или женщину тяжело протекает у многих людей в любом обществе, однако японские психологи ставят «потребность в зависимости» в ряды особенностей своей культуры. Мало того, родители неосознанно поддерживают детей в такой форме отшельничества, поскольку не способны оценить всю трагичность ситуации.

    Признаки хикикомори

    Давление внешнего мира, публичных выступлений или стороннего оценивания многие переносят непросто, но хикикомори стремятся полностью отгородиться от социума и замыкаются в себе, некоторые годами не покидают даже комнаты. Обычно у детей-отшельников нет друзей или их очень мало. Образ жизни хикикомори заключается в длительном дневном сне, бодрствовании ночью в виде просмотра телепередач, игр на компьютере или освоении просторов интернета.

    Отказ от общества в основном происходит постепенно. Начинающий хикикомори все время имеет несчастный вид, лишается друзей, чувствует незащищенность, застенчив и малообщителен. Одноклассники чаще всего посмеиваются над такими людьми, что еще больше усугубляет проблему.

    Если хикикомори и выходят на улицу, то только в ночное время, когда на улице практически нет людей. В основном их общение происходит на тематических форумах в интернете.

    Хикикомори присуща наивность, невинность, незрелость в отношениях, беспомощность. Вспышки агрессии возникают у них из-за любых попыток родителей или посторонних избавить их от отшельничества.

    В итоге хикикомори полностью отделяются от семейной и общественной жизни. Такое затяжное отсутствие коммуникаций и самоизоляция отражается на их психике. Мир интернета и собственной фантазии превращается для них в единственную реальность. Их представления о жизни идут в разрез с действительностью, в итоге им кажется, что существует единственный выход – изолировать себя от общества, и даже не задумываются о том, что им необходима консультация психотерапевта, который вернет их к нормальному существованию.

    Образ жизни хикикомори

    Недостаток коммуникаций хикикомори с реальными людьми влечет за собой потерю навыков человеческого общения, поведения в обществе. Их поглощают разнообразные виртуальные миры (анимэ, книги, компьютерные игры и тому подобные). Со временем дети-отшельники переходят в инертное состояние. В запущенных случаях хикикомори разочаровываются даже в книгах, ТВ и компьютерах, проводя время, сидя на одном месте и концентрируя внимание на одном предмете. Если хикикомори пытается вернуться к нормальной жизни, камнем преткновения становится отсутствие социальных навыков, недостаточное образование и неимение трудового стажа, которое они по собственной глупости не обрели в молодости. Некоторые подростки-хикки боятся презрения со стороны окружающих.

    Режим дня хикикомори следующий: засыпание происходит под утро, бодрствование начинается вечером и продолжается в течение ночи, в промежутках которого он совершает гигиенические процедуры и питается (зачастую еду родители оставляют под дверью). В лучшем случае это самозаточение длится до года, прерываясь ночными походами к автоматам с едой и напитками, даже с сохранением общения с окружающими посредством интернета. Сложные ситуации не имеют временных ограничений и порой заканчиваются насильственными действиями по отношению к посторонним людям либо суицидом. Недовольство собой неизменно сопутствует всему периоду отшельничества. Неспособность преодолеть трудности самостоятельно приводит к самобичеванию. Средства массовой информации стали все чаще публиковать случаи насильственного поведения со стороны подростков-хикки.

    Реальность бытия

    Что ощущают люди, когда их дети, товарищи или даже одноклассники однажды вдруг не появляются в рабочем коллективе, бросают обучение и закрываются в своей комнате? Синдром хикикомори вызывает опасение главным образом из-за отрицательного влияния СМИ. Семья пытается скрыть факт присутствия в ней хикки, не желая навлечь на себя позор, при этом общественность в искаженной форме получает куски информации и строит собственные домыслы, делая опрометчивые выводы. Однако прежде, чем подросток с синдромом хикикомори замкнется в своем собственном мире, пройдет не один месяц и даже не один год. Стресс будет медленно накапливаться и одно единственное событие станет толчком, отгородившим человека от социума на продолжительный срок, и никто не сможет узнать, когда и чем это завершится, и завершится ли вообще.

    Главное, никогда не оставляйте своего ребенка без должного внимания, но и не переусердствуйте. В воспитании детей, как и во всем, должна быть «золотая середина». И если вдруг что-то пошло не так, не медлите записаться на прием к врачу-психотерапевту и показать ему ребенка. Вдруг это будет единственным шансом спасти его от самозаточения.