Терапия

Интеллектуальные занятия как метод защиты от болезни Альцгеймера

Современная медицина сделала стремительный рывок вперед, однако осталось немало неизлечимых болезней. Некоторые такие заболевания ставят под угрозу не столько жизнь человека, сколько его возможность мыслить и здраво рассуждать. Речь идет о нейродегенеративной болезни Альцгеймера.

Содержание статьи

    Что такое болезнь Альцгеймера?

    Данное заболевание было названо так в честь врача-психиатра, который первым ее описал в далеком 1906 году. Оно характеризуется дегенеративными изменениями головного мозга, которые сказываются как на возможностях человека, так и на его поведении. В основном этому недугу подвержены люди преклонного возраста, но иногда встречается и ранняя болезнь Альцгеймера.

    Стоит заметить, что болезнь Альцгеймера протекает довольно индивидуально, поскольку нервная система каждого человека обладает своими особенностями. Однако наблюдается ряд характерных симптомов, среди которых стоит выделить:

  • нарушения кратковременной памяти, выражающиеся в неспособности человека повторить то, что он выучил совсем недавно;
  • постепенно снижаются когнитивные функции, например, ухудшается концентрация внимания;
  • со временем болезнь прогрессирует, память ухудшается, иногда наблюдаются расстройства речи;
  • постепенно развиваются проблемы с мелкой моторикой;
  • человек теряет возможность самостоятельно жить и не может заботиться о себе;
  • наблюдаются расстройства постоянной памяти и мышления.


  • Меняется также и поведение больного. Чаще всего встречаются случаи глубокой апатии, но могут быть и вспышки ярости, агрессии, связанные с тем, что человек осознает свою беспомощность перед болезнью. Продолжительность жизни при этом заболевании ощутимо сокращается. Происходит это по разным причинам: иногда из-за травм, которые получает больной, но чаще из-за постепенной потери сил и угасания.

    Данные симптомы были перечислены в порядке возрастания. Первые этапы могут наблюдаться довольно долго. Лучше записаться на прием к врачу-неврологу при первых признаках Альцгеймера. Обязательно обратитесь к врачу за консультацией, если кто-то из родственников страдал от этой болезни. Терапия более эффективна на ранних стадиях.

    Точную причину возникновения недуга определить не удалось до сих пор. Есть ряд теорий, но каждая из них оставляет очень много белых пятен в изучении заболевания. Соответственно эффективного метода лечения болезни Альцгеймера официальная западная медицина не знает. Однако существует терапия, направленная на торможение развития недуга.

    Диагностируется болезнь на консультации врача-невролога, который совершит опрос, соберет данные о родственниках и проведет ряд диагностических процедур, например, магнитно-резонансную томографию. Не последнюю роль в диагностике играют специфические тесты, проверяющие память человека, его возможность удерживать только что полученную информацию.

    Интеллектуальные занятия как профилактика болезни Альцгеймера

    В случае с болезнью Альцгеймера профилактические меры основаны исключительно на наблюдении. Точная связь между теми или иными жизненными обстоятельствами и болезнью не установлена. Зато статистический анализ подтверждает, что интеллектуальная деятельность, диета и определенный способ жизни являются действенной профилактикой от недуга. Почему, как именно это работает? – ответа на эти вопросы неврологи дать не могут.

    Полноценное питание, включающее в себя фрукты, овощи, красное вино, хлеб, пшеницу (так называемая средиземноморская диета) способно замедлить течение болезни. При этом исследования, проводимые с целью выделить отдельные витамины и активные вещества для борьбы с недугом, дают очень противоречивые результаты.

    Известно также, что курение, наличие у человека сахарного диабета и гипертензии способствует обратному эффекту, то есть более тяжелому протеканию недуга.

    Самым интересным способом профилактики является интеллектуальная деятельность. Посредством наблюдений выявлено, что игра в шахматы, разгадывание кроссвордов, ребусов и всякого рода головоломок в значительной мере препятствует развитию болезни. Механизм этой связи не изучен, но это не мешает пользоваться этим методом. Помимо тех или иных умственных задач, требующих от человека умственного напряжения, от болезни Альцгеймера в определенной степени защищает и самое простое человеческое общение, обмен информацией и эмоциями. Чтение и игра на музыкальных инструментах тоже способны смягчить симптомы и замедлить развитие недуга. Также меньше подвержены риску развития данного заболевания те люди, которые выучили большое количество иностранных языков.

    Вывод напрашивается сам собой. То, что болезнь Альцгеймера не изучена и остается неизлечимой, не значит, что начало заболевания сулит скорый и неминуемый конец. Простые, казалось бы, упражнения, развивающие память и помогающие тренировать мышление, помогают справиться с недугом. Главное – это комплексный подход. Живое общение с близкими людьми, игра на музыкальных инструментах, чтение – все это является частью полноценной и интересной жизни. И вместе с тем все это может помочь эту самую жизнь спасти.