Неврология

Избавляемся от нервного тика глаза

Довольно часто бывает, что у человека внезапно начинается тик глаза. Такой тик обычно связан с нервным потрясением или с переутомлением. Нервный тик проявляется непроизвольным подергиванием век глаза, частым, несвойственным для человека морганием, подергиванием бровей.

Содержание статьи

    Когда и при каких обстоятельствах может возникнуть нервный тик

    Нервный тик глаза может проявиться у человека еще в раннем возрасте и остаться на всю жизнь.

    Появление нервного тика у взрослых людей обычно связано с нервной или психологической травмой. Также нервный тик глаза может проявиться в результате коренного поражения ЦНС (центральной нервной системы), при атеросклерозе или травме мозга. Если появился тик глаза, для вас это должно стать как бы «первым звоночком», чтобы перестать волноваться, жить в спокойствии. Если состояние совсем критическое, нужно обращаться в центры реабилитации, где вам смогут предложить квалифицированную помощь.

    Чем из лекарственных препаратов можно вылечить нервный тик

    При нервном тике глаза помогут успокоительные препараты, а также препараты кальция, прописанные врачом неврологом.

    Кальций поможет при тике глаз, так как часто причиной болезни является острая нехватка кальция в организме.

    При достаточно выраженном тике смогут помочь внутримышечные уколы ботулотоксина А. В том числе при тике глаз помогут процедуры релаксации. Сходите на спа-массаж, примите перед сном успокаивающую ванну с эфирными маслами или же с добавлением морской соли. Также в оздоровительных целях можно начать прием валерианы или настойки пустырника.

    Примочки из меда. Если вы заметили, что тик был спровоцирован хронической усталостью глаз, можно приготовить себе натуральную примочку из меда . Чтобы ее сделать, нужно вскипятить 1,5 стакана воды, в эту воду добавить 1 ч.л. меда.

    Тик наконец-то миновал. Что же нужно предпринимать для того, чтобы он не вернулся?

    Прежде всего, нужно есть правильную пищу, которая предотвратит повторное появление нервного тика. Уделите внимание продуктам, содержащим магний. Обязательно нужно есть клубнику, чернику, черную смородину, сою, черешню и вишню. Большое количество магния содержится в таком продукте, как свекла, а также в красной рыбе. Также в вашем рационе обязательно должна присутствовать свежая зелень. Ни в коем случае не стоит употреблять кофе, также постарайтесь исключить из рациона газированные напитки и крепкий чай.

    Спокойствия и умиротворения придадут эфирные масла. Ароматерапия поможет в релаксации. Для успокоения достаточно пару раз капнуть на чистый платок масла вербены, фенхеля или лаванды и пару минут подышать ароматом. Вам сразу станет лучше, вы почувствуете, как вмиг успокоитесь. Если вы ощутили, что у вас появился тик глаз, постарайтесь не сидеть за компьютером и меньше смотреть телевизор. Если же недуг вас застал на работе, и контакта с компьютером вам не избежать, можете приложить к глазам полотенце, перед этим смочив его холодной водой. Также можете заварить крепкий чай, смочить им ватный тампон и положить на глаза. Через время тик должен пройти.