Альтернативная медицина

Как делать массаж лица травами

Массажировать лицо полезно не только руками, но и травяными сборами. Методика хранит многовековые традиции и пришла к нам от тайских лекарей. Она построена на принципе ароматерапии и акупрессуры (движений по биологически активным точкам). Массаж лица травами улучшает циркуляцию лимфы и крови, ускоряет регенерацию тканей, устраняет дефекты и неровности, снимает воспаления и отечность под глазами.

Содержание статьи

    Подготовка

    Лечебных трав в Таиланде невероятное множество! Местные знахари научились применять их не только в медицине, но и косметологии.

    В России есть специализированные магазины, где вы найдете готовые саше, но не ленитесь смастерить их самостоятельно. Во-первых, это просто, во-вторых, вы наполните их позитивной энергетикой, что усилит эффект целебных растений.

    Для формирования саше понадобятся травы, салфетки из натуральной льняной материи и толстая нить или шпагат для связывания.

    Сухой и нормальной коже подходит следующий перечень растений:

    • липовый и ромашковый цвет;
    • дикая мальва;
    • тысячелистник.

    Липа вытягивает излишек подкожной жидкости, в результате чего спадают отеки. Ромашка успокаивает раздражение, а также обладает дезинфицирующими качествами. Мальва придаст бархатистость, а вместе с тысячелистником укрепит сосуды.

    Жирной и комбинированной коже подойдут другие компоненты:

    • подорожник;
    • крапива;
    • ромашковые соцветия;
    • василек.

    Подорожник продезинфицирует и заживит поврежденные участки кожного покрова, ромашка восстановит водный баланс, матирует блеск, не пересушивая дерму, а крапива очистит поры от пыли и лишнего жира. Василек окажет противоотечное действие.

    На одну порцию берем по три чайных ложки каждой травки и смешиваем в пропорции 1:1. На салфетку размером 20*20 см выкладываем подготовленную смесь. Края обматываем ниткой, чтобы сформировать плотную ручку. Окунаем мешочек в емкость с кипящей водой, убираем ее с плиты и даем остыть до теплого состояния. Через минут 15 можете приступать к массированию.

    Техника выполнения

    Прежде всего, очищаем кожу молочком или другим косметическим средством и наносим растительное масло (оливковое, виноградное, имбирное).

    Крепко зажимаем мешочки в ладони и плавно перекатываем по поверхности снизу-вверх и по кругу. Повторяем движения до остывания саше.

    После процедуры наполнители с травяным сбором можно использовать еще раз, окунув в ванну, наполненную водой. Аромат травок окажет дополнительную релаксацию.

    Курс состоит из десяти сеансов, но уже на пятом вы заметите существенные изменения. Массажировать кожный покров желательно через день.

    Противопоказания

    Массаж травами, несмотря на большую пользу, имеет ряд ограничений.

    Если у вас диагностировали патологии сердечнососудистой системы, варикозное расширение вен, остеопороз или расстройства психики – необходима консультация узкопрофильного специалиста и разрешение на проведение процедур.

    Сахарный диабет, онкология, венерические и кожные заболевания, кардиостимулятор, беременность, инфекционные болезни в острой стадии также служат отказом от массажирования лица.

    Перед сеансом нельзя вообще пить алкоголь, а последний прием пищи должен быть минимум за час до манипуляций.

    Освойте простую технику травяного массажа лица, и оно будет сиять здоровьем и красотой!