Полезно знать

Как правильно выбрать бюстгальтер: забота о красоте и здоровье

Согласно статистике, ¾ опрошенных женщин не умеют подбирать бюстгальтер. Они полагаются на свой эстетический вкус, модные новинки, стоимость нижнего белья, но только не на его удобство и безопасность. По мнению докторов, головные и поясничные боли, покалывание в кончиках пальцев, отечность и даже СРК – результат постоянного ношения лифчика меньшего размера.

Содержание статьи
    • Как правильно выбрать бюстгальтер: забота о красоте и здоровье

    Увеличенный объем основания или чашечек лифа, не позволяющий корректно поддерживать грудь, приведет к растягиванию кожи и связок. Следствием этого станет мастоптоз и обвисший бюст. Дополнительно увеличится нагрузка на спину и нарушится осанка, особенно у женщин с 4 размером и более.

    Врачи-маммологи нередко дают своим пациентам рекомендации по примерке и приобретении бюстгальтера корректного размера и формы, ведь предупреждение заболеваний гораздо проще их лечения.

    Красные полосы на теле – признак застоя лимфы, что затрудняет выведение токсинов, способствуя развитию раковых клеток.

    Когда женщина предпочитает слишком тесное нижнее белье, она подвергается нарушенному кровоснабжению и патологическим изменениям в молочных железах.

    Золотые правила

    Как выбирать

    • Измерьте обхват под грудью. Теперь наклонитесь на 45 градусов вперед, по выступающим точкам молочных желез измерьте верхнюю окружность. Озвучьте замеры продавцу-консультанту. Он предложит вам ряд «правильных» моделей.
    • Во время примерки изделия обратите внимание, чтобы косточки чашечек не давили и не оставляли следов на коже.
    • Шлейки лифа должны быть регулируемые и широкие, что гарантирует надежную поддержку и распределяет нагрузку на позвоночник. Особенно актуально для пышногрудых дам.
    • Практичнее всего бескаркасный бюстгальтер (особенно барышням после 40 лет). Он поддерживает анатомическую форму, не нарушая лимфоотток и не сдавливая поверхностные нервные окончания.
    • В изделии предпочтите натуральные ткани, крепкие замочки, без плотного поролона и подобных «секретов для соблазнения мужчин».

    Как носить

    • Беспрерывно – не более 12 часов в день и эту цифру лучше свести к минимуму.

      Жительницы Африки, привыкшие к отсутствию фиксации бюста, не знают о злокачественных опухолях на практике. При этом в развитых странах онкология находится на первом месте среди смертельных болезней.
    • Приходя домой, снимайте корректирующее изделие. Телу нужно отдыхать (особенно во сне, дабы не увеличивалась вероятность развития раковой опухоли молочной железы).
    • Не выбирайте на каждый день лиф с жестким каркасом.
    • Гипертоникам и раковым больным показан бюстгальтер только спортивного типа.
    • Эротическое белье непригодно для повседневного использования.
    • Во время беременности и лактации целесообразно предпочесть функциональное белье из натуральных материалов с качественным кроем, отстегивающейся верхней частью для удобного кормления грудничка.
    • Если на лифчике растянулись лямки или спинка, вылезли косточки – постарайтесь его заменить.

    Первый опыт надевания бюстгальтера можно начать с 11-12 лет (топик), а к формирующему переходить лет в 14.

    Как видите, нательное белье должно быть не только красивым, но и практичным. Это поможет избежать травматизма, хронических патологий и аллергических реакций от некачественного лифа.