Поговорим о пользе
Прикосновения и поглаживания положительно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы. Ученые доказали, что общение матери с ребенком через прикосновения способствует выведению токсинов через кожу, усиливает работу иммунной системы, снижает концентрацию гормонов стресса в крови у малыша.
Польза терапии:
- снижает уровень гормонов стресса;
- способствует выработке эндорфина;
- регулирует пищеварение;
- способствует всестороннему развитию (например, развитию крупной и мелкой моторики);
- снижает спазмы кишечника.
Доношенных здоровых детей можно приучать к терапии уже после рождения. Маме и папе нужно выучить все сигналы, которые подает их чадо. Ясное дело, дикий плачь и капризы должны насторожить взрослых. Необходимо понять и хорошенько запомнить, что доставляет удовольствие, а что причиняет боль.
Обстановка
Приступать к мероприятию можно через полтора часа после кормления. В комнате не должно быть холодно или сильно душно. Температура воздуха – 25-26 градусов. Противопоказаны прямые солнечные лучи, сквозняки. Лучше всего проводить процедуру на пеленальном столике. Можно подложить подгузник. Увлажните руки кремом, они должны быть теплыми и мягкими. Но помните, что многие крема и масла вызывают аллергию у детей.
Что делать
Основные приемы:
- поглаживания – скользящие движения тылом кисти или ладонью;
- растирания – короткие круговые движения пальцами с периодичным сильным нажимом.
Не забывайте о противопоказаниях. Если после трех проведенных сеансов капризуля постоянно плачет, прекратите курс, обратитесь к врачу за консультацией. Противопоказано проводить массаж при наличии болезней крови, гнойничковых поражениях, воспалениях, онкопатологиях.
Чтобы убедиться в том, что ребенок абсолютно здоров, показан осмотр у врача-педиатра. Должно пройти не менее недели после проведения профилактической прививки.
Манипуляции проводятся от периферии к центру. Начинайте массаж с конечностей. Добрый совет: снизу вверх надавливайте двумя пальцами вдоль позвоночника. После поглаживания проведите растирание.
Положите малыша на животик, подложите пеленку – поглаживайте спинку ладонями. Погладьте ступни, похлопайте по ним. Гладим ножки, ручки, плечики. Нельзя массировать область паха, грудных желез, область лимфатических узлов, запрещено воздействовать непосредственно на позвоночник.
Для новорожденных время сеанса – 4-5 мин. Легкий массаж применяется для коррекции многих рефлексов, которые связаны с гипертонусом мышц. Основное свойство – расслабление. Стимулирующий проводится при гипотонусе. В таком случае используются «рубящие» движения. Для грудничков проводится подготовительная терапия (подготовка к ходьбе).
Полезно знать
Массаж очень важен деткам после года. Терапия показана при запорах, неправильном формировании костей. У ребенка может развиться рахит: деформируются кости, ножки могу стать У-образными либо Х-образными. Процедура проводится как вспомогательное мероприятие при лечении ревматизма, ожирения, порока сердца.
После окончания процедуры предложите вашему чаду попить. Далее можно перейти к водным процедурам. Малышам постарше можно проводить гимнастику либо ряд специальных физических упражнений. Родителям рекомендуется пройти специальные курсы у профессиональных специалистов.
Массаж приносит успокоение и расслабление, а если хорошего вашему сыночку и дочурке – хорошо и вам!
