Психиатрия

Сексология большого города

Вилков
Алексей Сергеевич
Психотерапевт, Сексолог

В последнее время человеку сложно угнаться за стремительным ритмом мегаполиса, где он подвержен постоянному стрессу, отчего организм дает сбои. Особенно часто под влиянием накопившихся проблем, сложностей на работе или банального переутомления страдают нервная система и психика, что может привести к невротическому расстройству. Под прицелом находится и сексуальная сфера — очень чуткая и ранимая составляющая нашего организма, особенно значимая для большей части социально активного населения.

Содержание статьи
    • Сексология большого города

    Полноценная сексуальность во многом определяет самооценку и общий уровень удовлетворенности жизнью. Человеку сложно назвать себя абсолютно счастливым, если он имеет сексуальные затруднения. Исключения, как известно, случаются, но они только подтверждают правило.

    Сексуальная дисфункция: источники проблемы

    Современный человек постоянно пребывает в интенсивном потоке информации, во многом противоречивой. С экранов монитора и телевизора нас убеждают, что мы должны все успевать: и работать, и отдыхать, и заниматься спортом, и находить время для семьи, детей, хобби, и иметь качественный секс. Но воспетый образ супермена едва ли возможно воплотить в реальной жизни. И зачастую страдает именно интимный ее компонент, так как напряжение и стресс негативно сказываются на сексуальной активности как мужчин, так и женщин.

    Интимные слабости и страхи сильной половины человечества

    Наиболее распространенные мужские сексуальные расстройства:

    • эректильная дисфункция;
    • преждевременная эякуляция;
    • снижение сексуального влечения.

    Факторы, нарушающие интимное здоровье, весьма многочисленны. Они действуют изолированно или комплексно, проверяя резервы на прочность. Хроническое переутомление, чрезмерные нагрузки, повышенные требования к себе, недосыпание, злоупотребление алкоголем и курение, постоянное нервное напряжение, конфликты в семье и на работе, противоречия с супругой или партнершей — все это ослабляет организм и снижает общий и местный иммунитет.

    Первой попадает под удар психика: ухудшается настроение, появляются вспышки раздражения, тревожность, угнетенное состояние, апатия или тоска, и если собой не заниматься, велик риск развития настоящей депрессии. Обычно страдает и сексуальная жизнь — мужчина беспокоится о своих возможностях.

    Единожды пережив фиаско от переутомления или волнения, он начинает ломать голову над тем, почему так вышло и что предпринять, чтобы этого не произошло вновь. В итоге — тягостные раздумья способствуют повторению неудачи.

    Партнерша может поддержать, а может и предъявить претензии, только усугубляя непростую ситуацию. От стресса и смятения, как правило, страдает качество секса, что сопровождается снижением либидо, особенно у стабильных пар, имеющих продолжительный опыт совместной жизни.

    Женские проблемы в сексуальной сфере

    Женская чувственность также страдает под влиянием стресса. Перенапряжение, высокие психоэмоциональные нагрузки, конфликты с партнером отрицательно сказываются на интимной функциональности слабого пола — пропадает сексуальное влечение, вплоть до отвращения к партнеру, теряется способность к сексуальному удовлетворению.

    Кроме изменения уровня либидо, подвергается трансформации и способность к оргазму.

    Женщине, неожиданно для себя, все труднее достичь пика наслаждения, а то и вовсе сексуальная разрядка не приходит. И если раньше она просто получала удовольствие от процесса, то теперь абсолютно равнодушна к сексу, подозревает у себя фригидность, и, полностью исключая радость интимной жизни, иногда даже испытывает неприятные болевые ощущения, часто не понимая их природу, особенно когда отброшены гинекологические нарушения.

    В редких случаях сексуальные проблемы проходят самостоятельно. Чаще они копятся или вытесняются из сознания. Человеку свойственно откладывать их, полагаясь на принцип «время лечит», но дни и месяцы пролетают, а ситуация не меняется.

    Сексуальное расстройство: что предпринять

    Только своевременное обращение к врачу-сексологу, психотерапевту поможет оперативно разобраться в создавшихся трудностях. Лечение сексуальных расстройств комплексное и требует участия обоих партнеров, включает в себя как психотерапевтическое, так и медикаментозное воздействие. Невротические сексуальные нарушения при грамотном подходе активно поддаются врачеванию. Со стороны пациента важны сильная мотивация и выполнение всех рекомендаций доктора. Полезно не медлить и не ждать удобного случая или последней возможности, а заняться собой безотлагательно, чтобы как можно быстрее вернуться к качественной сексуальной жизни.