Майер терапия — методика, базирующаяся на очищении организма. Из-за загрязненной окружающей среды, малоподвижного образа жизни, психических и эмоциональных перегрузок ввиду стрессов, сильных переживаний, а также употребления нездоровой пищи во внутренних органах происходит нарушение жизненно важных физиологических процессов.
Более того, в легких, сердце, желудке, кишечнике, печени и почках накапливаются красители, ароматизаторы, консерванты, канцерогенные вещества, другие химические соединения. В совокупности такие вредоносные «залежи» приводят к потере эластичности слизистых оболочек, вызывают патологическую деформацию клеток и тканей, способствуют развитию многих недугов.
Оздоровление организма по Майеру предполагает быстрое выведение токсинов и шлаков, что решает проблемы с пищеварением, метаболизмом, лишним весом. С помощью специальных процедур происходит детоксикация, вызывающая обновление лимфы и крови, активизирующая процесс регенерации клеток. Кожа становится упругой, чистой, ногти — прочными, волосы — шелковистыми, мягкими и густыми.
По статистике, те, кто решили испробовать австрийские способы омоложения, в 3 раза реже сталкиваются с высыпаниями на лице и теле, страдают аллергией, даже если склонны к этому, болезнями желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язва, энтерит).
Однако учитывайте: прохождение очистительного курса заведомо предполагает хотя бы частичный отказ от жареных, чрезмерно соленых и острых блюд, сладкой газировки и кондитерских изделий. Доказано: такие ограничения действительно идут на пользу. Человек избавляется от частых головных болей, особенно на погоду, несварения, ощущения тяжести в животе, а также от чувства усталости и постоянного голода. В движениях появляется легкость и грация, тело приобретает стройность.
Показания
Майер терапия подходит тем, у кого:
- нарушен обмен веществ, есть лишние килограммы, целлюлит;
- низкий иммунитет, склонность к аллергическим реакциям;
- диагностированы заболевания мочевыводящей, нервной, кровеносной, дыхательной систем;
- патологии опорно-двигательного аппарата;
- плохое самочувствие (общая вялость, сонливость, усталость, апатия).
Как вывести шлаки и токсины?
Австрийский доктор в ходе своих исследований пришел к нескольким основополагающим выводам.
Лечение должно строиться на трех «О»:
- отдых — режим, предполагающий защиту, восстановление утраченной энергии, бодрости, сил;
- очищение — избавление организма от вредных соединений, путем их выведения, нейтрализации;
- обучение — тренировочные упражнения, включающие закаливание и усиление работоспособности отдельных частей тела или органов (назначаются индивидуально).
Выздоровление возможно только в специальных условиях
Реабилитация должна проводиться исключительно в оздоровительных комплексах, клиниках, редко — в домашних стенах. Специалист обязан наблюдать за состоянием пациента, фиксировать малейшие изменения, чтобы достичь желаемого результата. При необходимости применяют доназначения наряду с утвержденной оздоровительно-восстановительной программой.
Изучение истории болезни — обязательное условие
Анализ установившегося образа жизни пациента дает возможность не только оценить его состояние здоровья на текущий момент, но и выявить вредные привычки, от которых надо срочно избавляться.
Соблюдение системности — важное правило, которое запрещено нарушать
Установленные меню, техника и время приема пищи, процедуры нужно неукоснительно соблюдать, чтобы добиться релаксации и детоксикации. Предписанные препараты рационально принимать строго по расписанию.
Здоровое питание
Составление рациона — ключевой элемент в лечении. По методике Майера для каждого пациента подбирается:
Чайный пост — строгий режим продолжительностью от одной до двух недель. Разрешено выпивать слабо заваренный травяной чай на основе лекарственных трав (перечень даров природы согласовывается с лечащим врачом). Можно добавлять в напиток чайную ложку меда, лимонного сока. За день надо выпивать 1,5 л негазированной воды. Также разрешен овощной бульон.
Молочно-сухарная диета — основана на употреблении молока и черствых пшеничных булочек (не больше двух за 24 часа). Тем, кто не переносит цельное молоко, делают замену на кефир, простоквашу, ряженку, йогурт. В качестве добавки — жидкая овсянка.
Молочная диета — базируется на употреблении молока. Иногда допустимы черствые батоны.
Дренирующая диета — в меню включают сначала легко-, средне- и трудноусвояемые продукты. Это отварной картофель, яйца, брынза, нежирный творог, галетное печенье, котлеты, яичница, жареная рыба, каши, первые блюда на мясном бульоне.
Все диеты длятся в основном не больше недели и, кроме специального набора блюд, предполагают тщательное пережевывание пищи, чтобы обеспечить достаточное увлажнение слюной пищевого комка.
Дополнительно в утреннее время натощак принимается карловарская соль или раствор горькой соли (сульфат магния).
Противопоказания
Метод Майера не подходит:
- пациентам с онкологией, инфекциями (например, СПИД, туберкулез, гонорея, сифилис);
- людям с низкой массой тела;
- тем, кто подвержен психическим расстройствам;
- страдающим гипертиреозом.
Самостоятельно нельзя применять австрийское лечение. Обращайтесь к врачу!
