Психология

У страха глаза велики: кто прячется в шкафу или темном углу комнаты

Каждый родитель мечтает воспитать уверенную в себе, не пасующую перед трудностями личность. Глядя на спящего долгожданного кроху, мы желаем ему вырасти смелым, сильным, отважным. Но все же чувство страха знакомо нам всем. Почему ребенок боится заходить в комнату, категорически не желает оставаться один дома или шарахается от теней? В этом я и попробую разобраться.

Содержание статьи
    • У страха глаза велики: кто прячется в шкафу или темном углу комнаты

    Юные барышни и джентльмены: бояться – разрешается!

    Замечали ли вы, что отношение взрослых к детским страхам разнится в зависимости от пола малыша. Девочкам можно бояться, визжать, их успокаивают и лелеют. От мальчиков же мы ждем бесстрашия, храбрости, поведения настоящего рыцаря. Считаем любое проявление к ним нежности излишеством, а за невинную боязнь упрекаем. Женский ужас перед пауками и мышами вызывает умиление и понимание. А испугавшегося пацаненка тут же дразнят тюфяком, плаксой или маменькиным сынком. Справедливо ли это? Конечно же, нет!

    Любой ребенок, независимо от пола, нуждается в твердой, нерушимой защитной «стене» в виде поддержки, одобрения родителей. Да, женские страхи более разнообразны, составляют единое целое, взаимосвязаны друг с другом – это подтверждают исследования российских психологов. Но и мальчикам свойственно испытывать тревогу, быть подвластным фобиям. Любой человек имеет право страх испытывать и выражать.

    Запрещать бояться – категорически нельзя! Подавляемый страх влечет за собой ниточку серьезных психологических последствий. У ребенка подрывается вера в собственные силы, он автоматически настраивается на поражение. Задача родителей – научить маленького члена семьи выражать свои эмоции, не стесняться их.

    Источник страхов: откуда берутся чудовища

    В наличии страхов нет ничего плохого. Они продиктованы инстинктом самосохранения. Мы боимся огня, так как знаем, что можем обжечься; страшимся глубины в открытых водоемах, поскольку рискуем утонуть; не перебегаем дорогу в неположенном месте из-за страха попасть под машину. Согласитесь, имея подобные мысли, вы не будете играть с огнем, не станете заплывать далеко, не подвергнете свою жизнь опасности на автотрассе.

    Замечено, что старший ребенок в семье или единственный, не имеющий братьев и сестер, подвержен большему количеству фобий. Это объясняется просто. С рождения первенец окружен чрезмерной заботой, гиперопекой, на него возлагают большие надежды. Свои взрослые опасения за жизнь, здоровье наследника родители, другие родственники переносят на еще неокрепшую детскую психику. Он является центром вселенной для родных. И, как следствие, перенимает их тревогу, беспокойство, становится мнительным и пугливым, боится разочаровать близких. К следующим деткам родители относятся спокойнее, увереннее, поэтому младшим в семье зачастую предоставлено больше свободы.

    Реальность детских страхов

    В отличие от взрослых, дети не мыслят глобально, их волнует только то, что происходит здесь и сию минуту. У малышей развито воображение, сказочные герои обретают замысловатые формы, темная комната полна неизведанного, а в шорохе листьев слышатся мифические голоса. Эти страхи не несут физической опасности для детей, как, например, неисправная розетка, кружка с горячим чаем на краю стола и т.д. Последние же становятся виновниками детского травматизма, представляют реальную угрозу для здоровья и жизни ребенка.

    Главная задача родителей – объяснить карапузу, чего именно следует бояться, научить распознавать опасность.

    Как бороться со страхами: 5 канонов для взрослых

    1. Считайтесь с мнением малыша. Если в гости пришел человек, которого ребенок давно не видел, не настаивайте на близком общении против воли крохи. Не отрывайте маленькие ручки от себя, не заставляйте здороваться. У деток живое воображение, и даже дружелюбный гость может показаться им опасным персонажем. Нельзя пытаться сломить страх, вынудить ребенка проявить смелость.
    2. Будьте рядом. Если ребенок боится чудища под кроватью, включите в комнате свет, загляните туда вместе, ласково объясните, что ему в стенах дома ничего не угрожает. Оставьте в детской включенный ночник. Если кроха прибежал ночью в слезах, разрешите лечь рядом, а не отправляйте обратно в комнату.
    3. Воздержитесь от запугиваний. Некоторые родители воспитывают отпрыска распространенными «пугалками» – вызывают понарошку милиционера, просят забрать незнакомцев упирающегося непоседу, демонстративно оставляют одного дома, когда малыш не желает одеваться на улицу. Не позволяйте себе подобные эксперименты, не запугивайте малыша.
    4. Исключите агрессию в семье. Не разговаривайте дома на повышенных тонах, не выясняйте отношения с супругом, другими членами семьи при ребенке, не допускайте физического насилия. Малыш смотрит на окружающий мир через призму воображения. Не рушьте маленький мирок взрослыми проблемами.
    5. Отсортируйте мультфильмы, игры. Обратите внимание на то, чем увлекается кроха. Не разрешайте ему смотреть все подряд, что показывают по телевизору. Некоторые современные мультфильмы, даже безобидные на первый взгляд, несут агрессию, прививают искаженные моральные ценности. Учтите, даже если вы уверены, что кроха не обращает внимания на включенный боевик или триллер, играя на ковре возле телевизора, – одного случайно увиденного страшного кадра хватит, чтобы зародить ужас в детском сознании.
    Чаще берите малыша на руки, ласково разговаривайте, гладьте по спинке, обнимайте. Именно тактильный контакт способен расслабить, успокоить кроху, показать, что он в безопасности. В сложной для ребенка ситуации ободряйте его фразами: «Я всегда с тобой», «Ты можешь на меня положиться», «Я никому тебя в обиду не дам». Не стремитесь навязать карапузу самостоятельность, к которой он еще психологически не готов.

    Памятка для родителей: пересмотрите свое поведение

    1. Будьте уверены в себе. Не сомневайтесь: для вашего крохи вы самые лучшие!
    2. Доверяйте своим ощущениям. Прислушивайтесь не только к голосу разума, но и к зову сердца, к собственной интуиции. Загляните внутрь себя – вы поймете, как действовать с ребенком.
    3. Расширяйте круг знакомств. Общаясь с новыми людьми, обретая много друзей, кроха преодолевает нерешительность.
    4. Всегда принимайте сторону ребенка. Не высмеивайте его чувства. Не ставьте под сомнение тревогу малыша.
    5. Хвалите без ограничений. Этим вы повысите самооценку карапуза.
    6. Внимательно слушайте. Отложите дела и посвятите хоть немного времени только малышу.
    7. Дарите любовь! Это должен уметь каждый родитель. Некоторые взрослые прячут чувства глубоко в себе, не щедры на объятия, считая, что этим разбалуют, изнежат отпрыска. Принимайте ребенка таким, какой он есть, не ждите от него реализации ваших амбиций.

    Никогда не смейтесь над детскими страхами, и, конечно же, не ругайте, не стыдите за них, иначе они поселятся надолго в головке малыша и он перестанет с вами делиться. Если вы увидели боязнь в глазах ребенка – выясните причину, обговорите то, что его беспокоит, возьмите за руку и вместе преодолейте барьер. Не торопите события. Дайте время малышу, чтобы справиться с мифической угрозой.