Дерматология

Уход за волосами в домашних условиях и советы медиков

Ни для кого не секрет, что каждая девушка хочет иметь ухоженные волосы. В огромном разнообразии средств для волос, расставленных на полочках магазинов и супермаркетов дружными рядами, очень легко потеряться. Но не отчаивайтесь – подборка советов по уходу за волосами поможет сделать правильный выбор.

Содержание статьи

    Профессиональный подход к уходу за волосами

    Со временем даже идеальные от природы волосы становятся реже и тускнеют. Это малопривлекательная картина. Поэтому необходимо постоянно заботиться об их здоровье. Любой специалист скажет вам, что, в первую очередь, необходимо следить за их чистотой. Грязные волосы могут привести к различным заболеваниям, потому что даже микроскопические раны на коже головы могут поразить различные грибки и бактерии.

    Специалисты рекомендуют подбирать средства по уходу за волосами, ориентируясь на тип волос. Волосы бывают нормальные, сухие, жирные. С точки зрения гигиены уход за волосами различных типов мало чем отличается. Но следует внимательно отнестись к выбору самих средств.

    Наименьшего ухода требуют нормальные волосы. Обычно они густые, легко держат форму. У обладателей таких волос отсутствует перхоть и не зудит кожа. Нормальные волосы не секутся, их легко уложить.

    Сухие волосы очень чувствительны к внешним факторам, они более тонкие, не блестят. Им необходим дополнительный уход.

    Жирные волосы более густые и толстые, склеиваются в пряди из-за сального жира. Кожа зудит и имеет неприятный запах. Все это выглядит не эстетично.

    Волосы необходимо расчесывать с помощью расчески несколько раз в день. Утром и вечером это необходимо делать обязательно. Благодаря этой процедуре улучшается кровообращение, что укрепляет корни и делает волосы здоровее. Обратите внимание на вашу щетку. Специалисты советуют использовать гребень с редкими зубьями из различных материалов, желательно гнущихся. Не рекомендуется использовать расческу с металлическими зубьями, так как они могут повредить кожу головы. Можно делать массаж головы щеткой с натуральной щетиной. Также следует обратиться за помощью врача-трихолога.

    Не увлекайтесь сушкой волос с помощью горячей струи фена.

    Домашний уход

    Помните, волосы, которые хорошо выглядят – это здоровые волосы. Уход за волосами дома не требует колоссальных затрат. Основные рекомендации довольно простые:

    • волосы необходимо мыть в мягкой воде;
    • вода должна быть слегка теплой, не вызывать неприятных ощущений;
    • не трите голову при мытье волос, это может вызвать усиленное выделение сального жира (тот же эффект и от горячей воды);
    • часто мыть волосы не запрещено, главное подбирать правильные средства;
    • вымыв волосы, не оставайтесь в полотенце долго без необходимости;
    • используйте бальзамы, они приносят пользу волосам;
    • лучше волосам высыхать самостоятельно, а при использовании фена защищайте волосы специальными средствами;
    • на ночь смывайте с волос укладочные средства;
    • делайте массаж головы.

    Такие несложные процедуры помогут вашим волосам быть ухоженными и здоровыми.