Гастроэнтерология

Весенние обострения болезней печени: как свести до минимума?

Весна — удивительное время пробуждения природы. Вместе с ней просыпаются хронические заболевания, в частности печени. Она остро реагирует на любые расстройства желудочно-кишечного тракта, на инфекции, микробы и вирусы. Недостаток витаминов после лютой зимы и снижение иммунитета провоцируют обострение болезней печени. Как радоваться весне без «печеночных» ощущений?

Содержание статьи

    Выявляем «хитрую» симптоматику

    Печеночное обострение может протекать с ярко выраженными или скрытыми признаками. К первым относят появление чувства тяжести и тупой боли в правом подреберье, многочисленную отрыжку и тошноту, плохую переносимость запахов и неустойчивый стул (запоры, поносы). Ко вторым — ухудшение аппетита, прогрессивное похудение, повышенная утомляемость, землистый оттенка лица, отеки на ногах и эритемы на скуловой области.

    Независимо от длительности и характера таких проявлений — спешите к врачу. Лечением хронических заболеваний занимается врач-гастроэнтеролог или гепатолог. Он поможет органу прийти в норму.

    Риски самолечения

    Игнорирование врачебной помощи только осложнит ситуацию. Скоро печень начнет бить в колокола и симптомы достигнут апогея. Она не сможет выполнять свои функции (выводить жиры, нейтрализовать вредные вещества, отвечать за эластичность тканей, вырабатывать желчь), что нарушит работу других систем. Например, провоцирует повреждение опорно-двигательного аппарата, что вызывает сбои в функционировании суставов и связок, судороги мышц и онемение конечностей.

    План эффективного лечения

    Диагностика. Для определения вида нарушений доктор назначает общий и биохимический анализ крови, иммунологические тесты и проводит УЗИ. При обострениях печень увеличивается в размерах, меняет цвет и структуру своей поверхности (становится рыхлой).

    Препараты. Используют обезболивающие, противовоспалительные и спазмолитические лекарства. Они снимают воспаление и боль, способствуют наладке рабочей среды.

    Питание. Пересмотр меню — обязателен. Орган требует отпуска — разгрузки посредством диеты. Надо включать в рацион такие продукты:

    • подсушенный или несвежий хлеб;
    • нежирное молоко, некислый кефир, творог или простокваша;
    • супы на основе круп и овощей, а также молочные варианты;
    • обезжиренное мясо (крольчатину, говядину, индюшатину или курятину);
    • докторская или диетическая колбаса, вареная рыба.

    Фрукты и овощи — в любом количестве. Нельзя употреблять алкоголь, жирные, острые и соленые блюда. Стоит отказаться от консервы, сдобы, грибов, чеснока, шоколада, кофе и сладких кондитерских изделий. Кушать нужно 4-5 раз, но небольшими порциями. Остерегайтесь слишком горячей и холодной еды, а также питайтесь в одни и те же часы. Это улучшит желчеотделение.

    Спорт. Орган не выдерживает сильные физические нагрузки и страдает от них. Происходит отток крови, что приводит к его разбуханию и появлению болеощущений. Это не касается легкой оздоровительной гимнастики на свежем воздухе, быстрой ходьбы и пеших прогулок медленным шагом. Наслаждайтесь весенней красотой, но с меньшими последствиями.

    Народные средства. Лекарственные травы — медицинское золото. Дары природы улучшают самочувствие. При обострениях печени полезны:

    • отвары из равных частей зверобоя, цветков ромашки и календулы, листья душицы и бессмертника (по полстакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи);
    • настои из чистотела, тысячелистника, корня одуванчика, спорыша (настаивать 2-3 часа и выпивать по стакану в сутки после еды, лучше — в обед);
    • добавки из коры крушины, если обострения сопровождаются запорами; мякоть плодов тыквы и сок из нее (при нарушении обмена веществ, не больше 0,5 кг в день);
    • клюквенные и земляничные морсы (при болях в боку, около 100 мл в 24 часа), а также мятный чай (при изжоге).

    Нетрадиционный метод «йога пальцев». Эта индийская методика-мудра. По мнению индийских целителей она оказывает целебное воздействие на печенку. Сядьте лицом к северу или востоку. Сконцентрируйтесь. Загните мизинец правой руки к основанию большого пальца и им же прижмите его. Левую руку подложите под правую (ладонь смотрит вверх) и обхватите ее.

    Помните: руки не должны быть напряженными. Упражнение повторяйте 5-15 минут 3-4 раза в день. Попробуйте! Вреда точно не будет!

    Как видите, при желании весенние патологии печени легко преодолеть.

    Будьте здоровыми!