Панические атаки

Панические атаки (нейроциркуляторная дистония, вегетативный криз, кардионевроз) – это состояние, которое сопровождается необъяснимыми, а также мучительными для больного приступами сильной тревоги, которая зачастую сопровождается страхом.

Содержание статьи
    Панические атаки

    Виды

    Специалисты выделяют следующие виды данного состояния на основании их происхождения:

    • Спонтанный приступ панической атаки – характерно внезапное проявление, без наличия каких-либо предрасполагающих обстоятельств и причин.
    • Ситуационный приступ панической атаки – характерно развитие на фоне различных сильных переживаний (обычно имеют негативный характер) или психотравмирующей конкретной ситуации. Также может развиться при наличии у человека чувства ожидания.
    • Условно-ситуационный приступ панической атаки – характерно развитие при воздействии определенного биологического или химического «стимулятора». К таким «стимуляторам» относят злоупотребление алкоголем, различные изменения в гормональном фоне человека (например, при менопаузе у женщин) и т.д.

    Панические атаки бывают:

    • Типичные – характерна клиническая картина с наличием сердечно-сосудистых симптомов (в грудной клетке появляется чувство сильной боли, увеличение артериального давления). Часто приводят к госпитализации больного, поскольку больной боится развития гипертонического криза.
    • Атипичные – развивается при судорогах в мышцах, афазии, нарушения слуха и зрения, различных нарушения в опорно-двигательной системе, постоянной рвоте, псевдопарезах или потерях сознания. Приступ, обычно, завершается обильным мочеиспусканием.

    Причины

    На сегодняшний день вопрос о причинах развития панических атак остается открытым. Мнения специалистов о роли той или иной причины в развитии панической атаки расходятся, так как не у всех больных были идентичные жизненные ситуации, которые могли бы привести к данному состоянию.

    Возможные причины, которые приводят к состоянию панических атак:

    • наличие в жизни человека длительной психотравмирующей ситуации;
    • возникновение однократной стрессовой тяжелой ситуации;
    • наследственность;
    • темперамент;
    • личностные качества человека;
    • уровень гормонального фона;
    • сниженный уровень перенесения физических нагрузок;
    • заболевания поджелудочной железе;
    • болезни щитовидной железы;
    • различные заболевания сердца;
    • злоупотребление алкоголя;
    • абстинентный синдром или «похмелье»;
    • нахождение человека в общественном транспорте;
    • нахождение человека в замкнутом пространстве;
    • нахождение в многолюдных местах;
    • депрессия;
    • хронический стресс эмоционального характера;
    • повышенный уровень тревожности;
    • различные гормональные нарушения;
    • органические поражения нервной системы.
    Данное состояние может сочетаться с различными фобиями и страхами: страх улицы, страх большого скопления людей, страх замкнутых пространств и другие.

    В большинстве случаев видимые причины при возникновении панических атак отсутствуют. Чаще всего при этих состояниях здоровью и жизни пациента ничего не угрожает.

    Симптомы

    Тяжесть, а также частота панических атак бывает разной. Они могут возникать ежедневно, а могут проявиться один раз в течение двух-трех месяцев. Панические атаки отличаются хроническим затяжным протеканием.

    Симптомы данного состояния:

    • приступ страха;
    • паника;
    • тревога;
    • ощущением внутреннего напряжения;
    • учащенный пульс;
    • учащенное сердцебиение;
    • повышенная потливость;
    • тремор;
    • озноб;
    • одышка;
    • ощущение недостатка воздуха;
    • затрудненное дыхание;
    • удушье;
    • возможно возникновение боли, а также дискомфорта в области левой грудины;
    • головокружение;
    • тошнота;
    • дереализации;
    • предобморочное состояние;
    • страх смерти;
    • страх сойти с ума;
    • деперсонализации;
    • чувство онемения;
    • чувство покалывания в конечностях;
    • спутанность мыслей;
    • бессонница.

    Для каждого человека панические атаки развиваются по-разному и требуют к своему лечению индивидуального подхода.

    Диагностика

    Появлении первых признаков панической атаки требует немедленной записи на прием к психиатру или психотерапевту. Также при развитии нарушений сердечно-сосудистой системы необходима консультация у кардиолога, а при гормональных расстройствах – эндокринолога. Иногда необходима консультация у терапевта и невропатолога. Диагноз ставиться на основании данных:

    • анамнеза;
    • экспресс-теста;
    • кардиоинтервалография;
    • тепловизор (с его помощью оценивают состояние вегетативной нервной системы).

    Лечение

    Лечение данного состояния заключается в следующем:

    • прием транквилизаторов (нормоксан, грандаксин, ново-пассит);
    • назначается валериана;
    • симптоматическая психотерапия;
    • прием антидепрессантов;
    • правильное и вкусное питание.

    Лечение панических атак не исключает развитие рецидивов данного состояния.

    Профилактика

    Профилактика панических атак предусматривает:

    • избегание сильных эмоциональных стрессов;
    • своевременное лечение имеющихся заболеваний;
    • консультации у специалистов в сложных жизненных ситуациях.