Виды
Специалисты выделяют следующие виды данного состояния на основании их происхождения:
- Спонтанный приступ панической атаки – характерно внезапное проявление, без наличия каких-либо предрасполагающих обстоятельств и причин.
- Ситуационный приступ панической атаки – характерно развитие на фоне различных сильных переживаний (обычно имеют негативный характер) или психотравмирующей конкретной ситуации. Также может развиться при наличии у человека чувства ожидания.
- Условно-ситуационный приступ панической атаки – характерно развитие при воздействии определенного биологического или химического «стимулятора». К таким «стимуляторам» относят злоупотребление алкоголем, различные изменения в гормональном фоне человека (например, при менопаузе у женщин) и т.д.
Панические атаки бывают:
- Типичные – характерна клиническая картина с наличием сердечно-сосудистых симптомов (в грудной клетке появляется чувство сильной боли, увеличение артериального давления). Часто приводят к госпитализации больного, поскольку больной боится развития гипертонического криза.
- Атипичные – развивается при судорогах в мышцах, афазии, нарушения слуха и зрения, различных нарушения в опорно-двигательной системе, постоянной рвоте, псевдопарезах или потерях сознания. Приступ, обычно, завершается обильным мочеиспусканием.
Причины
На сегодняшний день вопрос о причинах развития панических атак остается открытым. Мнения специалистов о роли той или иной причины в развитии панической атаки расходятся, так как не у всех больных были идентичные жизненные ситуации, которые могли бы привести к данному состоянию.
Возможные причины, которые приводят к состоянию панических атак:
- наличие в жизни человека длительной психотравмирующей ситуации;
- возникновение однократной стрессовой тяжелой ситуации;
- наследственность;
- темперамент;
- личностные качества человека;
- уровень гормонального фона;
- сниженный уровень перенесения физических нагрузок;
- заболевания поджелудочной железе;
- болезни щитовидной железы;
- различные заболевания сердца;
- злоупотребление алкоголя;
- абстинентный синдром или «похмелье»;
- нахождение человека в общественном транспорте;
- нахождение человека в замкнутом пространстве;
- нахождение в многолюдных местах;
- депрессия;
- хронический стресс эмоционального характера;
- повышенный уровень тревожности;
- различные гормональные нарушения;
- органические поражения нервной системы.
Данное состояние может сочетаться с различными фобиями и страхами: страх улицы, страх большого скопления людей, страх замкнутых пространств и другие.
В большинстве случаев видимые причины при возникновении панических атак отсутствуют. Чаще всего при этих состояниях здоровью и жизни пациента ничего не угрожает.
Симптомы
Тяжесть, а также частота панических атак бывает разной. Они могут возникать ежедневно, а могут проявиться один раз в течение двух-трех месяцев. Панические атаки отличаются хроническим затяжным протеканием.
Симптомы данного состояния:
- приступ страха;
- паника;
- тревога;
- ощущением внутреннего напряжения;
- учащенный пульс;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная потливость;
- тремор;
- озноб;
- одышка;
- ощущение недостатка воздуха;
- затрудненное дыхание;
- удушье;
- возможно возникновение боли, а также дискомфорта в области левой грудины;
- головокружение;
- тошнота;
- дереализации;
- предобморочное состояние;
- страх смерти;
- страх сойти с ума;
- деперсонализации;
- чувство онемения;
- чувство покалывания в конечностях;
- спутанность мыслей;
- бессонница.
Для каждого человека панические атаки развиваются по-разному и требуют к своему лечению индивидуального подхода.
Диагностика
Появлении первых признаков панической атаки требует немедленной записи на прием к психиатру или психотерапевту. Также при развитии нарушений сердечно-сосудистой системы необходима консультация у кардиолога, а при гормональных расстройствах – эндокринолога. Иногда необходима консультация у терапевта и невропатолога. Диагноз ставиться на основании данных:
- анамнеза;
- экспресс-теста;
- кардиоинтервалография;
- тепловизор (с его помощью оценивают состояние вегетативной нервной системы).
Лечение
Лечение данного состояния заключается в следующем:
- прием транквилизаторов (нормоксан, грандаксин, ново-пассит);
- назначается валериана;
- симптоматическая психотерапия;
- прием антидепрессантов;
- правильное и вкусное питание.
Лечение панических атак не исключает развитие рецидивов данного состояния.
Профилактика
Профилактика панических атак предусматривает:
- избегание сильных эмоциональных стрессов;
- своевременное лечение имеющихся заболеваний;
- консультации у специалистов в сложных жизненных ситуациях.
