Трещины, запоры, геморрой

Здравствуйте, доктор! Мне 27 лет, двое детей. Во время обеих беременностей у меня были запоры, появлялся геморрой. Для того, чтобы сходить в туалет, приходилось принимать слабительное. Обратилась за помощью к терапевту, он посоветовал есть больше овощей и фруктов, а также мазь проктоседил. Мне ничего не помогает. Боюсь, что организм привыкнет к слабительному, и я не смогу ходить в туалет без него. Еще меня очень беспокоят трещины и геморрой. Применяю мази эдванс и релиф, но эффект временный.
Ответ врача
Марков Сергей Валерьевич
Проктолог, Уролог, Хирург, стаж работы 21 год
Добрый день! Хронические трещины появляются из-за запоров. Вам нужно пройти обследование, сделать фиброколоноскопию, чтобы понять, от чего Вас мучают запоры. Для уточнения диагноза можно еще сделать ирригоскопию или фиброколоноскопию. Со своим лечащим врачом Вы должны обсудить режим питания, а также возможный прием слабительных препаратов. Если консервативное лечение не поможет, вероятно, потребуется оперативное вмешательство. Наиболее важно для Вас сейчас – это правильное питание. Включите в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки и пейте много жидкости равными порциями. Продукты с высоким содержанием клетчатки – это фрукты, злаки, орехи. Употребляйте их в достаточном количестве. Всю информацию об этом можно найти в интернете. Но Вы должны понимать, что клетчатка хорошо усваивается только при наличии большого количества жидкости в организме. Для наиболее быстрого результата увеличивайте постепенно количество продуктов с клетчаткой. Ежедневно нужно употреблять не менее 30 грамм. Питьевой режим очень важен: расчитайте правильное количество жидкости по такой схеме: 300-350 мл жидкости на 10 килограмм массы тела. Ешьте больше гречневой и овсяной каши, свежую и консервированую фасоль, кукурузу, томаты. По утрам натощак пейте стакан воды. Для дополнительного эффекта нужно принимать слабительное. Чаще всего назначают мукофальк или фитомуцил курсом в один месяц. Не забывайте и про зарядку: наклоны, приседания и просто поглаживание живота. Конечно, результат будет не очень быстро, ведь у Вас достаточно запущенный случай.
Записаться на приём