Запор, боль в желудке, небольшое количество крови

Добрый день, доктор. Мне 20 лет, учусь в университете. Несколько лет назад из-за пережитого стресса у меня образовался запор и боли в желудке. Врач сказал, что у меня гастрит и панкреатит. На протяжении нескольких месяцев спустя я придерживалась строгой диеты и принимала лекарства, которые назначил доктор. Запор прекратился, боль в желудке перестала меня беспокоить. Со временем я перестала придерживаться диеты и стала питаться как раньше, ни в чем себя не ограничивая. Опять появились запоры и присутствуют по сей день. Могу не ходить в туалет по большому около недели, пока не воспользуюсь слабительным. Притом, что я абсолютно не ощущаю позывов сходить в туалет, чувствую только лишь тяжесть в области кишечника. Время от времени, получается, сходить в туалет без слабительного, но мне это достается с большим трудом, после этого задний проход немеет и появляется слабость в ногах. Бывает, если запор, то хожу в туалет с небольшим количеством крови. Хочу выделить время для того, чтобы посетить проктолога, но меня интересует и Ваше мнение. Заранее спасибо.
Ответ врача
Мамиствалови Шалва Исакович
Проктолог, Хирург, Колопроктолог, стаж работы 32 года
Добрый день. Настоятельно советую проконсультироваться у проктолога, чтобы исключить наличие трещины, подобрать необходимую диету, если все таки трещина присутствует, то подобрать нужное лечение. Может быть необходимо будет провести фиброколоноскопию, для того чтобы исключить патологию толстой кишки, при которой запоры необходимо лечить специальным методом. До того как вы соберетесь на прием к специалисту советую Вам держаться специальной диеты. Нужно знать, что для стабильного функционирования кишечника, необходимо около 30-35 г. клетчатки каждый день. Такие продукты как злаки, фрукты и овощи - содержать в себе хорошее количество клетчатки. Требуется организовать рацион так, чтобы ежедневно в каждый прием пищи было включено как можно больше клетчатки, но не больше требуемой нормы. Так же нужно знать, что клетчатка хорошо усваивается при достаточно необходимом для этого уровне жидкости в организме. Без требуемого уровня жидкости в организме - клетчатка плохо стабилизирует работу кишечника. Необходимо придерживаться таких рекомендаций. Питьевой режим должен быть обильным. Объем жидкости употребляемой в сутки необходимо, чтобы был не менее 350 мл на 10 кг собственного веса. На начальном этапе сдерживайтесь от употребления в своем рационе острой пищи, специй, а также алкогольных напитков. Свой ежедневный прием пищи стройте так, чтобы блюда с большим количеством клетчатки сочетались с иными блюдами. Не забывайте чередовать продукты растительного происхождения с продуктами, которые содержать в себе белки и углеводы. Для постоянной поддержки позывов к испражнению, необходимо, перед завтраком на голодный желудок принимать кружку прохладной воды и пол кружки кефира или сока с мякотью. Необходимо делать дыхательные упражнения животом, массировать живот по часовой стрелки, тщательно чистить зубы, и полоскать рот. Данные рекомендации будут действенными на всем этапе лечения, эффект не наступит очень скоро, если рефлексы прямой кишки дали сбой из-за несбалансированного питание, которое было ранее. Я порекомендовал бы Вам записаться на прием к специалисту, чтобы в дальнейшем Вы могли уточнить курс лечения и рацион питания, а так же исключить присутствие заболеваний кишечника поддерживающих или формирующих запор.
Записаться на приём
Похожие вопросы