Дисбактериоз, увеличение массы тела

Прошла через страшный дисбактериоз, потому что самостоятельно лечила любое кишечное расстройство левомицетином. В итоге, расстройство желудка и неприятие пищи. Очень похудела. Прочитала много литературы и начала новое лечение. Теперь мой вес достигает отметки 100 кг., и я уже ничего не могу с ним сделать. У меня страшные отёки, от долгого сидения на коже выступают синие пятна. Стараюсь не переедать, но я работаю в ночные смены, поэтому ем ночью. Помогите.
Ответ врача
Вяткина Татьяна Николаевна
Диетолог, Терапевт, Гомеопат, стаж работы 39 лет
Рекомендую пройти УЗДГ вен и артерий нижних конечностей, чтобы выявить причины появления отёков. Советую задуматься о вашем образе жизни, отсутствие полноценного сна нарушает нормальное функционирование организма в целом. С каждым годом ситуации будет только ухудшаться. Желательно включить в рацион нежирные сорта рыбы и белое мясо (курица), исключить картофель, майонез, мучное и сладкое. И обязательно занимайтесь спортом, особенно плаванием.
Записаться на приём
Похожие вопросы