Лишние килограммы, режим питания

Я набрала лишние килограммы и не могу их скинуть. Что необходимо знать диетологу для составления правильного режима питания?
Ответ врача
Долецкая Дарья Владимировна
Диетолог, стаж работы 12 лет
Перед визитом к диетологу, заведите дневник питания, который поможет проанализировать рацион и калорийность употребляемых продуктов. Для составления индивидуальной схемы питания, специалисту необходимо знать возраст, вес, рост, физическое состояние, наличие хронических болезней (гастроэнтерологических и эндокринологических).
Записаться на приём
Похожие вопросы