Что делать, если вес снижается без причин?

Здравствуйте. Мне 21 год. При росте 173 см. я вешу всего 44 кг. Я всегда весила 49 кг. 3 года назад вес начал уменьшаться по непонятным факторам. С гормонами щитовидки, сахарам крови все в порядке, месячные регулярные. Питаюсь я хорошо, пью коктейли, но вес набрать не могу. Подскажите, пожалуйста, как мне быть? Спасибо!
Ответ врача
Зеленкова Наталья Александровна: Эндокринолог, диетолог
Диетолог, Эндокринолог, стаж работы 11 лет
Здравствуйте. Возможно, Вы неправильно употребляете белковые коктейли. Обратитесь к диетологу, чтобы откорректировать рацион, а именно его белковую часть. В Вашем случае рекомендую принимать поливитамины курсами и выполнять силовые упражнения. Всего хорошего!
Записаться на приём
Похожие вопросы