Проблемные зоны

Здравствуйте. Мне 27 лет, при росте 164 см. я вешу 58 кг. У меня были проблемы с месячным циклом, и гинеколог назначила гормональные препараты, от которых у меня появился жир на бедрах и животе. Еще мне пришлось принимать гормональные средства от псориаза, от чего жира стало еще больше. 3 месяца уже ничего не принимаю, посоветуйте, как избавиться от лишних отложений на животе и бедрах? Спасибо за ответ!
Ответ врача
Аксельрод Анна Григорьевна
Гастроэнтеролог, Гепатолог, стаж работы 20 лет
Здравствуйте. У Вас оптимальные параметры, вряд ли Вам стоит сбрасывать вес. А диет, убирающих жир в какой-то конкретной области тела, не существует. Рекомендую Вам заняться спортом, опытный тренер подберет комплекс упражнений, укрепляющих мышцы проблемных зон. Проконсультируйтесь у диетолога по поводу рационального питания. Успехов Вам!
Записаться на приём
Похожие вопросы