Жир в области живота

Здравствуйте! Мне двадцать лет, и при росте 165 см, вес всегда был до 57 кг. Сейчас, я похудела на 5 кг, меня это, вполне устраивает, но вся проблема в том, что вес ушел, а живот остался. Я постоянно качаю мышцы пресса. Посоветуйте, пожалуйста, что нужно, чтобы ушел жир с живота? Заранее благодарна.
Ответ врача
Бронникова Елена Николаевна: Эндокринолог, диетолог
Диетолог, Эндокринолог, стаж работы 34 года
Здравствуйте! Диет, которые сжигают жир, только на животе, нет. Этой проблеме помогут физические нагрузки или салонные косметические процедуры. Обратитесь к опытному тренеру, он подскажет, какие нужно делать упражнения. Удачи!
Записаться на приём
Похожие вопросы