Снижение веса при лактации

Я кормящая мать. Подскажите как мне правильно похудеть?
Ответ врача
Бережная Ирина Владимировна
Бережная Ирина Владимировна
Гастроэнтеролог, Диетолог, стаж работы 21 год
В период кормления грудью, уменьшить вес тела довольно тяжело. Диета может сказаться на самочувствии и объеме молока. Старайтесь не переедать. При выборе рациона, руководствуйтесь здравым смыслом. Советую просто соблюдать принципы здорового питания.
Записаться на приём
Похожие вопросы