Снижение веса, льняное масло

Прочитала, что если употреблять льняное масло с утра и вечером, то можно постепенно похудеть. Правда ли это?
Ответ врача
Бубновская Анжелика Александровна
Диетолог, Эндокринолог, стаж работы 19 лет
В льняном масле содержится наиболее оптимальное соотношение W-кислот, что даёт ему право, быть одним из компонентов здорового и рационального питания. Отмечу, что льняное масло, так же как и любое растительное, является обладателем высокой калорийности, поэтому не советую употреблять его в вечернее время.
Записаться на приём
Похожие вопросы