Почему не сбрасываются лишние килограммы?

Здравствуйте, доктор. Мне 26 лет, после родов я сильно похудела, но, когда прекратила кормить ребенка грудью, набрала 9 кг. Я начала заниматься спортом, исключила из рациона вредные продукты, и мне удалось избавиться от нежелательных килограммов. Но в результате сильного стресса у меня появился неудержимый аппетит. Я очень сильно поправилась, особенно раздались бедра и живот, появился целлюлит. Я снова села на низкокалорийную диету, занимаюсь изнурительными физическими тренировками. Но мне не удалось скинуть, ни грамма! К тому же, появилась слабость, плохо себя чувствую. Что мне делать, доктор? Помогите, пожалуйста!
Ответ врача
Попова Ирина Евгеньевна
Попова Ирина Евгеньевна
Диетолог, Рефлексотерапевт, стаж работы 28 лет
Здравствуйте. Не стоит так беспокоиться, все поправимо. Вам нужна консультация и обследование у эндокринолога и гастроэнтеролога, чтобы понять причину проблемы. Не лишним будет визит к психотерапевту. Ни к чему перегружать себя физическими нагрузками, этим Вы только усугубите ситуацию. Пусть опытный инструктор поможет подобрать Вам индивидуальный комплекс тренировок. Удачи!
Записаться на приём
Похожие вопросы