Кожный «фартук»

Добрый день. Мне 30 лет, после двух родов у меня сильно обвис живот. Посоветуйте, пожалуйста, как справиться с этой проблемой, может быть нужно, качать пресс? Заранее благодарна.
Ответ врача
Басова Анна Владимировна
Диетолог, стаж работы 15 лет
Добрый день. Мне нужно лично увидеть Вас, чтобы оценить Вашу конституцию. Качать пресс имеет смысл, если мышцы живота плохо поддерживают переднюю стенку брюшины. Если же кожная складка сильно свисает, то здесь помогут процедуры аппаратной косметологии – термолифтинг. Радикальный метод избавления от кожного «фартука», это хирургический. Пока рекомендую употреблять больше белка, в виде творога, постного мяса и рыбы, овощей. Обязательно пить не менее двух литров воды в день, с водой белок усваивается легче. Удачи!
Записаться на приём
Похожие вопросы