Питание и проблемы с кожей

Добрый день! Мне девятнадцать лет, имею пропорциональную мускулистую фигуру. При росте 170 см, мой вес составляет 57 кг. Здоровье нормальное, но очень мало двигаюсь, по 12 часов работаю за компьютером. Вся проблема в том, что я ем только сладости, и очевидно поэтому, стала жирной и пористой кожа лица, стали появляться прыщи. Подскажите, как может отразиться употребление сладкого, на моем здоровье, в дальнейшем? Сейчас, основное скопление жира на спине, руках, бедрах и внизу живота. Заранее благодарна.
Ответ врача
Демская Алевтина Михайловна
Демская Алевтина Михайловна
Диетолог, Иммунолог, Терапевт, стаж работы 11 лет
Здравствуйте! Такое питание очень скоро приведет к ожирению, целлюлиту, болезни печени, а также к артрозу, остеохондрозу и гипертонии. Я уже не говорю о проблемах, которые могут быть связаны с деторождением. Рекомендую, срочно обратиться к диетологу и начать посещать спортивный зал. Движение и правильно подобранный рацион питания, должны быть спутниками в Вашей жизни. Удачи!
Записаться на приём
Похожие вопросы