Депрессия

После удаления щитовидной железы (рак) мне прописали диету: овощи, рыбу, мясо птицы. А я очень люблю жареное, масло, мясо. В зимний период прямо депрессия начинается. Солнца мало, холодно. Я вообще сильно мерзну. Что посоветуете?
Ответ врача
Дзержинская Анжелика Михайловна
Гастроэнтеролог, Диетолог, Педиатр, стаж работы 21 год
Если у вас возникает такое желание съесть любимых продуктов, то их можно ввести в рацион. Желательно, чтоб в этом вам помог диетолог. Потому что очень важно количество продуктов и соблюдение пищевого режима. Если вы испытываете депрессию, то обратитесь к специалисту, который скорректирует ваше настроение медикаментозным способом.
Записаться на приём
Похожие вопросы