Лишний вес, ягоды Годжи

У меня почти тридцать килограммов лишнего веса. Проходила обследования щитовидной железы - всё в порядке. Диабетом не болею. Диеты не помогают. Прочитала про ягоды Годжи. Насколько они эффективны при похудении?
Ответ врача
Бронникова Елена Николаевна
Диетолог, Эндокринолог, стаж работы 33 года
Эффективность использования данных ягод в процессе похудения не доказана. Но ягоды Годжи (правильное название Дереза́ обыкнове́нная) действительно имеют довольно ценные свойства. Китайская медицина лечит этими ягодами боли в нижней части тела и головокружения. Ягоды Годжи также оказывают общеукрепляющее действие. Я считаю, что только физическая нагрузка и сбалансированное питание приведут вас к желаемому результату.
Записаться на приём
Похожие вопросы