Избыточный вес,как быть?

Я страдаю от избыточного веса. Раньше была стройной, но после родов набрала вес и не могу себя заставить похудеть. Много хожу пешком. Питаюсь три раза в день. Но похудеть не могу. Что делать?
Ответ врача
Бражникова Ирина Павловна
Бражникова Ирина Павловна
Диетолог, Физиотерапевт, стаж работы 12 лет
Чтобы снизить массу тела, сначала необходимо найти причину избыточного веса. Рекомендую записаться на приём к диетологу-эндокринологу, который после обследования гормонального фона, отрегулирует пищевой режим, учитывая ваш гормональный спектр.
Записаться на приём
Похожие вопросы