Лишний вес,похудеть

Я решила похудеть. Перестала есть фаст-фуд и майонез, стараюсь питаться правильно. Занимаюсь йогой и фитнесом. А вес стоит на месте. Решила попробовать программу сушки тела. Что посоветуете?
Ответ врача
Каганов Борис Самуилович
Гастроэнтеролог, Гепатолог, Диетолог, Педиатр, стаж работы 36 лет
Я считаю, что это стресс, который из-за выброса стероидных гормонов, приводит к различным изменениям в организме. Рекомендую пройти обследование гормонального фона. Обратитесь к эндокринологу, который составит индивидуальную программу питания, учитывая ваш гормональный спектр.
Записаться на приём
Похожие вопросы