Лишний вес, таблетки для похудения

После рождения ребёнка не могу привести свой вес в норму. Декрет закончился, а на работе я периодически нахожусь в нервном напряжении. Стресс всегда заедаю чем-то вкусненьким. Вес растёт, аппетит тоже. Слышала о таблетках для снижения веса. Что вы посоветуете?
Ответ врача
Вяткина Татьяна Николаевна
Диетолог, Терапевт, Гомеопат, стаж работы 39 лет
Я категорически против использования таблеток для похудения. Ваш аппетит прямо указывает на неполадки в эмоциональной сфере. Советую завести дневник питания, в который необходимо записывать что, когда и сколько вы съели. А главное зачем! Организм человека всегда сигнализирует о неполадках: о физических - болью, об эмоциональных - аппетитом. Не занимайтесь самолечением, запишитесь на приём к врачу.
Записаться на приём
Похожие вопросы