Витаминный комплекс

Я была полной. Взялась за себя: физические нагрузки и правильный пищевой режим. Вес я привела в норму. Подскажите, пожалуйста, надо ли мне пить дополнительно какие-либо витамины, ведь я изменила свой рацион?
Ответ врача
Бронникова Елена Николаевна
Диетолог, Эндокринолог, стаж работы 33 года
Если у вас отсутствуют противопоказания, я советую начать употреблять витаминные комплексы на постоянной основе. Я рекомендую "Мультитабс Интенсив", "Витрум для взрослых", "Вэлвомен" (для мужчин - вэлмэн). Как принимать: одна капсула после еды, утром. Не пейте витамины натощак! В летний период - перерыв.
Записаться на приём
Похожие вопросы