Похудение,посоветуйте

Здравствуйте! Мне семнадцать лет. Около двух месяцев я на низкокалорийной диете. Ем только гречку, овощи и некалорийные фрукты. Пью кефир. За два месяца похудела на одиннадцать килограмм. Сейчас мой вес 49 килограмм, при росте метр шестьдесят. Я бы хотела еще сбросить килограммов пять, но, вот уже две недели, вес держится и не уменьшается. Как мне можно еще похудеть? Может посоветуете какие - то таблетки или другие методы похудения.
Ответ врача
Олейник Ольга Викторовна
Олейник Ольга Викторовна
Диетолог, Эндокринолог, стаж работы 4 года
Вам больше худеть нецелесообразно. В данном случае, Ваш вес на нижней предельной границе. Следующее похудение, может отрицательно сказаться на вашем самочувствии. Для психологического спокойствия пройдите биоимпедансометрии. Я уверена, результат процедуры покажет, что у Вас лишнего веса нет.
Записаться на приём
Похожие вопросы