Как уменьшить бедра

Здравствуйте! Я всегда имела вес пятьдесят пять килограмм. У меня были нормальные пропорции, то - есть живот был подтянут, не было ничего лишнего на бедрах. Потом я поправилась до 62 килограммов, а затем снова похудела. Сейчас мой вес 50 килограммов. Живота нет, даже видны ребра, но на бедрах заметно остался жир. Подскажите, как мне точечно убрать лишнее с бедер? Ведь я занимаюсь спортом, веду активный образ жизни. Спасибо.
Ответ врача
Пацких Марина Игоревна
Пацких Марина Игоревна
Диетолог, Терапевт, Эндокринолог, стаж работы 23 года
Худеть в области бедер всегда сложнее. Эта проблема должна решаться только комплексно. Правильно подобранная диета - раз. Фитнес или определенные физические нагрузки - два. Косметические физиопроцедуры или массаж, именно на проблемные зоны - три. Удачи Вам.
Записаться на приём
Похожие вопросы