Калланетика

Подскажите, пожалуйста, можно ли похудеть, занимаясь калланетикой?
Ответ врача
Баклушин Максим Валерьевич
Баклушин Максим Валерьевич
Врач ЛФК, стаж работы 5 лет
Калланетика, как и любые другие физические нагрузки, помогают снижать вес. Главное, это регулярность и интенсивность тренировок. Советую, также придерживаться сбалансированного питания. Это поможет достигнуть желаемого результата, без нанесения вреда организму.
Записаться на приём
Похожие вопросы