Поднятие общего тонуса

Я пенсионерка. Стандартный букет болезней. Хочу немного поднять общий тонус. Подскажите чем мне лучше заняться?
Ответ врача
Фаргер Андрей Юрьевич
Фаргер Андрей Юрьевич
Врач ЛФК, стаж работы 14 лет
Очень полезны умеренные занятия в бассейне (плавание). Также можете выбрать реабилитационный фитнес или занятия в оздоровительной группе для пожилых людей.
Записаться на приём
Похожие вопросы